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Sollten wir mehr träumen? | 42 - Die Antwort auf fast alles | ARTE
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- Published on Mar 17, 2022 veröffentlicht
- Wir verträumen in unserem Leben bis zu sechs Jahre. Was, wenn die Träume mehr wären als nur Unwirkliches? Wenn wir die genialen Ideen, die wir im Traum schon mal hatten, in die Wirklichkeit mitnehmen könnten? In unseren Träumen steckt kreatives Potenzial, das wir bislang meist ungenutzt lassen. Sollten wir mehr träumen - und mehr aus unseren Träumen machen?
Auch wenn wir uns oft nicht erinnern können: In jeder durchschlafenen Nacht produzieren wir in unserem Kopf etwa zwei Stunden Traumerleben in Bildern. Ein scheinbar unkontrollierbarer Kinofilm. Und kreativer als unsere Wirklichkeit.
Leider vergessen wir das meiste, was wir träumen. Es gibt jedoch Mittel und Wege, das Erinnern an Träume zu trainieren, verrät der Schlaf- und Traumforscher Michael Schredl, der selbst in bald 40 Jahren rund 15.800 Träume aufgeschrieben hat.
Am kreativsten könnten wir Träume für uns nutzen, wenn wir klarträumen. "Ein Klartraum ist ein Traum, in dem Sie wissen, dass Sie träumen", sagt Ursula Voss von der Goethe-Universität Frankfurt. "Das heißt, Sie können sich selbst von außen betrachten. Und teilweise können Sie Kontrolle über den Traum ausüben."
Damit lassen sich bestimmte Fähigkeiten trainieren. "Wenn ich einen Sport üben möchte, dann kann ich im Klartraum Bewegungsabläufe trainieren", schildert die Kognitionsforscherin Katharina Lüth aus ihren eigenen Klarträumen.
Da das Klarträumen aber viel Training braucht, hat Adam Haar Horowitz am MIT eine Technologie entwickelt, mit der auch Nichtklarträumer ihre Träume besser für sich nutzen können. Das elektronische Armband "Dormio" soll helfen, den besonderen Zustand der Hypnagogie zu erreichen. "Das ist ein ähnlicher Geisteszustand, wie man ihn in Momenten extremer Kreativität oder kognitiver Flexibilität erlebt. Viele Menschen nutzen diesen Zustand, die Hypnagogie, für kreatives Brainstorming", sagt Adam Haar-Horowitz.
Träume führen in eine Welt voller Fantasie, die der Vernunft entzogen ist. Sollten wir mehr träumen? Ja, unbedingt, denn Träume können unser Wachleben kreativer machen.
Dokumentation von Simone Jung (D 2021, 26 Min)
#träume #fantasie #wirklichkeit
Video auf Clip-Share verfügbar bis 26/03/2023
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Film & Animation
Als ich vor Jahren mal im Traum auch verfolgt wurde, hab ich es geschafft, einfach stehen zu bleiben. Hab mich umgedreht und den Verfolger angeschnauzt, warum er mich verfolgt. Da antwortete der nur "ich wollte doch nur vorbei" 🤷♀️ und ging dann auch an mir vorbei.
Seit dem hab ich keine Verfolgungsträume mehr. 😁
Klingt nach einem luziden Traum
Wow - super!!!
ich vor sehr sehr vielen Jahren als Kind ebenfalls. :) ein sehr ähnlicher Traum wie deiner. Liebe Grüße
😂😂😂😂
@gina Ich hatte genau das selbe also 1 zu 1 ich hatte 4 jahre lang jede Nacht geträumt das eine Gestallt in mein Zimmer kommt und danach bin ich immer aufgewacht ich hatte so angst vor diesem Traum das mein Vater gesagt hatte ich solle mich dieser Figur stellen und sie fragen was sie will, danach konnte ich mich nicht mehr von der stelle bewegen
Eine Frage, meiner Meinung nach die Wichtigste, bleibt offen. Am Anfang wurde sie gestellt. "Die Evolution hat das Träumen nicht abgeschafft. Also muss damit ein Vorteil verbunden sein." Oder ein Zweck.
Meiner Meinung nach sollten wir aufhören, alles nach seiner Verwertbarkeit abzuklopfen. Der Traum ist ein Rückzugsgebiet. Nicht für alle Menschen ist das Leben eitel Sonnenschein. Mehr Menschen, als man glaubt, schleppen Probleme mit sich herum oder befinden sich in nicht oder nicht sogleich lösbaren schwierigen Lebenslagen. Der Traum erlaubt dem Gehirn sowohl, nach Lösungen zu suchen, indem Inhalte(Erfahrungen, Erlerntes) immer wieder neu kombiniert werden, bis vielleicht man früh aufwacht mit der Lösung oder zumindest mit einem Ansatz dazu. Und zweitens ist es einfach Erholungszeit für das Gehirn. Negative Erlebnisse können scheinbar verarbeitet werden und werden weniger bedrohlich und verlieren ihren Einfluss. Das ist so ähnlich wie ein Urlaub. Durch den "Tapetenwechsel", andere Eindrücke, gewinnt man Abstand und "bekommt den Kopf wieder frei".
Wir sollten uns hüten, da ohne Not einzugreifen. In unserer Zeit ist es üblich geworden, alles in Effizienz zu verwandeln. Wir wollen möglichst alle(scheinbar) freie Zeit zu nutzen, um einen Konkurrenzvorsprung zu bekommen. Wo man früher Muße hatte, die "Seele baumeln" lassen konnte, wird jetzt gearbeitet. Im Zug wird am Laptop gearbeitet, im Auto noch Kassetten zur Weiterbildung gehört, usw. Greift nicht nun auch noch nach de Schlaf! Es wird sich rächen, fürchte ich. Die psychischen Erkrankungen nehmen nicht ohne Grund immer mehr zu.
Wir denken, die Natur ist dazu da, ausgebeutet zu werden. Das ist ein Irrtum, ein möglicherweise fataler.
Man sagt:"Man muss der Realität ins Auge schauen" und "Lebe deinen Traum!"
Wenn jemand nicht bei der Sache ist, sagt man:"Nicht träumen!"
Erzählt jemand von einer wachen Vorstellung, die andere als inakzeptabel betrachten, fragt man:"Wovon träumst du Nachts?"
Träume als Wünsche und Träume als Verarbeitung. Klappt es nicht, heißt es:"Aus der Traum!"
Traumhaft schön. Davon krieg' ich Alpträume.
@Kimmie jagut, wenn du so intensiv über etwas grübelst ist es nur wahrscheinlicher, dass es wieder vorkommt in deinen Träumen. Das heisst aber sicher nicht, dass du dein Hirn damit nervst. Es wird einfach jeweils verarbeitet, da braucht man sicj keine Sorgen machen. Habe ein Video hochgeladen wo es um die Bedeutung von Träumen geht (1000 Träume heisst es).
@luzidius Jein. Es gab Träume, an die ich mich morgens erinnern konnte und die mich verwirrten, weil sie keinen Bezug zu meinem Leben erkennen ließen. Also grübelte ich tagsüber darüber. Mit der Folge, dass sie häufiger und intensiver wurden. Das sagt mir, dass ich dem Hirn seine nächtliche Spielweise raubte. Es hat sich anscheinend in der Nacht mit dem beschäftigt, mit dem ich es am Tag schon (erfolglos) genervt hatte.
@Kimmie Hast du denn megative Erfahrungen mit luzidem Träumen gemacht?
Tatsächlich hatte ich mal einen Traum im Traum. Das Gefühl als der erste Traum durch Realiserung "kollabiert" ist, werde ich nie vergessen.
@AlexsDarkClubBand hahahaaa. so gut
Hatte ich auch schonmal, bin im Traum aufgewacht, um dann festzustellen das ich immer noch träume, dann bin ich richtig aufgewacht - war sehr scray aber was genau habe ich verdrängt ...
Ich habe im Flugzeug mal vom abstürzen geträumt nur um dann immer wieder im Flugzeug aufzuwachen..
@Shenja Goldberg Sehr interessant :) Das krasse im Traum ist ja, dass man jede Person und jeden Dialog ja selber spielt, also ein bisschen was von Schizophrenie oder Multipler Persönlichkeit.
@David Busch Das hatte ich schon auch, nur bis zur Stufe 3, also Traum im Traum und nochmal im Traum. Das war auch so, als ob es Realität ist und ich wach bin. Jedoch sind mir jedes mal Dinge aufgefallen, die mich verstehen ließen, dass das nicht meine gewöhnliche Realität ist. Zum Beispiel ein Bild in meinem Flur, das ich in Wirklichkeit nicht besitze. Als ich aus dem dritten Traum in den zweiten Traum und danach aus dem zweiten in den ersten Traum aufgewacht bin (jedes mal in meinem Bett, so wie normal auch), dachte ich , dass ich endlich richtig wach bin und habe angefangen meine Tasche für die Uni zu packen. Doch hatte ich eine Frage im Kopf und zwar, ob ich wirklich wach bin?. Ich habe angefangen Dinge zu suchen, die mich darauf hinweisen könnten, ob ich noch schlafe. Ich ging zu meinem Nachbarn, erzählte ihm alles und wir sprachen darüber. In seiner Wohnung und an ihm selbst fand ich nichts auffallendes. Alles war so wie sonst immer. Dann verabschiedete ich mich und ging aus seiner Wohnung in den Flur und weiter zum Ausgang. Plötzlich fiel mir auf, dass die Farbe des Tisches, der im Flur für unsere abendlichen Kartenspiele stand, anstatt schwarze Farbe, die er wirklich hatte, dunkelblaue Farbe hatte. Ich dachte noch dabei, dass das ein Scherz sein soll. Und in dem Moment, wo ich mir sicher war, das die Farbe tatsächlich Dunkelblau ist, schoss mir ein Blitz in den Kopf und mir wurde klar, dass ich immer noch träume. Im gleichen Moment bin ich aufgewacht, und diese Frage aus meinem Kopf, ob ich immer noch träume war nicht mehr da. Die Gefühle waren gemischt. Staunen, Begeisterung, Angst, Zweifel, Freude, Vertrauen. Es war so ein Misch- Cocktail. Was mir aber nichts ausmachte, da ich mit meinen Gefühlen relativ gut umgehen gelernt habe. Irgend etwas in meinem Inneren sagte mir nach diesem Vorfall, dass es gefährlich sein kann, zu weit zu gehen. Also so etwas wie zehn mal Traum im Traum zum Beispiel. Es kann passieren, dass man schwierig oder gar nicht mehr zurückfindet. Ist von jedem einzelnen Menschen individuell abhängig.
Ich vermute, dass die Natur uns unsere Grenzen aufstellt, um uns selbst vor sich selbst zu schützen. Und das ist bei uns Menschen auch gut so. 🙂
An den vierten Traum kann ich mich nicht erinnern. Angefangen hat alles im Traum 3. Dort bin ich das erste mal aufgewacht. In meinem Bett, in meinem Zimmer, in meinem Haus, in meiner Stadt.
Meine Freundin kann träumen, auf Toilette gehen, sich wieder hinlegen und den gleichen Traum weiter träumen
Ich auch 😂 bei mir zieht sich das sogar über Tage hinweg. Also ich träume heute was und wenn ich Abend schlafen gehe, träume ich da weiter wo ich letze nach aufgehört habe zu träumen.. das geht meist so 2-3 nächste und dann endet der Traum abrupt.
Aber habe auch oft Schlafparalysen (teils echt extreme dass meine Partnerin schon oft Angst bekommen hat) wo ich noch im Traum sterbe obwohl man ja sagt das ginge nicht. Ich träume manchmal, dass ich angeschossen werde und merke dann auch wie die Kugel in meinem Körper eindringt oder ein Messer… wenn ich wo runterfalle, wache ich nie vor dem Aufprall auf, ich spüre ihn richtig und werde meist erst vom „Schmerz“ wach… ebenso komisch ist, wenn ich von mehreren Menschen träume, dann (können) die nie mit mir reden. Ich rede zwar mit ihnen aber die gucke mich nur stumm an … 😅 ich kann komischer Weise auch schnell rennen im Traum was eigentlich auch nicht geht - diese sind meist auch extrem real und sobald ich aufwache brauche ich erstmal 5 Minuten um klar zu kommen und zu realisieren dass alles grad nicht real war… manchmal frage ich meine Partnerin auch, ob das grad echt passiert ist oder ich geträumt habe… schon creepy manchmal 🤔
Ich träume manchmal und genau im Traum weis ich das ich träume und so etwas schon einmal geträumt habe. Und manchmal geht der Traum einfach weiter. Einmal hat meine Tochter neben mir im schlaf die arme auf mein hals gelegt. Ich träumte das mich jemand würgt und bekam kein Luft. In letzter Sekunden bin ich aufgewacht und konnte ihre Arme entfernen. Das gleiche mal mit dem Ellenbogen im Rücken. Ich dachte jemand sticht mir im Rücken.
@Ichsag Nix Das kann ja was werden^^
Ich weiß nicht, ob ich das beeinflussen konnte. Denn manchmal, wenn ich wieder zurück ins Bett bin und hatte Augen offen und Licht an, wollte garnicht nochmal davon träumen, ging's trotzdem weiter.
Und manchmal....mit Augen nur halb offen und Licht aus....wollte unbedingt da weiterträumen......klappte es nicht mehr......musste dann leider traumlos weiter schlafen.
Etwas zum Schreiben ans Bett legen, ist zwar grundsätzlich 'ne super Idee, aber wie steuere ich bitte, dass ich direkt nach dem Traum aufwache, falls es kein Albtraum ist, um alles direkt aufzuschreiben?!
Orr brauche auch eine Freundin xD
Singles hier? :D
Mein heftigster Traum war als ich Astronaut war
Ihr könnt euch nicht vorstellen wie geil realistisch alles alles war auf jeden Planeten
Bin so froh mich komplett daran zu erinnern
Hab eine Reise durch das ganze Universum gemacht
@dmk bnin Warum ???
😮
Wo ist das j?
Ich auch
Ich auch :) so schön oder
Den wichtigsten und schönsten Traum hatte ich vor einem halben Jahr.
Kurz nach dem Tod meines besten Freundes habe ich davon geträumt dass ich mit ihm telefonierte, habe aber direkt realisiert dass das ein Traum ist und er eigentlich doch schon gestorben ist. Also habe ich ihn gefragt wo er sich befinde. Er meinte er sei noch in der Arbeit, aber würde da nicht mehr so lange bleiben. Also sagte ich ihm er solle da bitte noch auf mich warten.
Ich bin so schnell ich konnte zu ihm ins Büro und als ich ihn sah habe ich ihn nochmal fest umarmt...das war für mich so wichtig, weil es für mich das letzte mal war und ich mich dadurch von ihm verabschieden konnte. Bis heute fühlt es sich für mich nicht wie ein Traum sondern wie eine wirkliche Erinnerung an und so werde ich sie auch behalten.
Mein Stiefvater ist zu Corona Zeit alleine im Krankenhaus gestorben, es dürften sich nur zwei Familienmitglieder verabschieden, ich war nicht darunter.Ein paar Tage später habe ich dann geträumt, dass er wieder gekommen ist, wir uns alle sehr gefreut hatten, aber wir die ganze Zeit ihn nicht gehen lassen wollten, obwohl die Zeit eigentlich für ihn vorbei war in diesem Körper (ihm ging es nicht besser und er ist nur uns zu liebe da gewesen). Als er ein Bad nehmen wollte, ich kurz wegging und wiederkam, löste er sich plötzlich in Dampf auf und aus dem Dampf wurden all die kleinen Gegenstände Geschenke oder Fotos, die uns an ihn erinnerten. Da war ich sehr dankbar, schätze die Zeit, die wir hatten sehr und weiß, dass es Zeit war für ihn zu gehen. Das hat mir unglaublich geholfen 💛
Das ist eine der schönsten, natürlichsten und gesündesten Bewältigungsstrategien, die ich jemals gehört habe. Inspirierend! Ihr Freund hat sich sicher über die Umarmung sehr gefreut.
Liebe Grüße
ganz schöne geschichte 🙏🏼
Beschäftige mich seit 15 Jahren mit dem Klarträumen und muss sagen, dass die Artedoku einfach richtig gut gelungen ist und die Dinge akkurat beschrieben wurden. Hut ab!
Mein Kontrollzentrum lässt mich nicht in die Matrix sobald ich merke das ich die Kontrolle bekomme und träume gehen alle leuchte an und ich wache auf ??
Ich beschäftige mich auch sehr mit Träumen und finde die Doku an vielen Stellen sehr unzureichend.
@Maerchenstunde: Dürfte ich nach Ihrer E-Mail Adresse fragen und Ihnen einige Traum "Situationen" schildere? Meine Träume sind so intensiv, dass ich oft nicht mehr weiss, welche die Realität ist (z. B. wenn sich Träume ständig wiederholen). Als wäre es eine parallel Welt. Ich habe bisher keine Erklärung dafür.
@Cloud Seven ich habe Albträume von ihrer at mit Menschen umzugehen!
Kurz bevor ich das Video schaue. Ich liebe Träumen. Ich schreibe Traumtagebuch (manchmal lasse ich es ein bisschen schleifen und merke direkt, dass ich mich an weniger erinnere). Das bereichert mein Leben so enorm! Ich freue mich jeden Tag aufs Bett, weil ich sooo coole Sachen erlebe und sich das auch sooo real anfühlen kann. Macht das auch! Ich nehm immer eine Sprachmemo beim herrichten für den Tag auf und quatsche da über meinen Traum. Höre mir die Memos regelmäßig an und versuche mich daran zu erinnern. Ich hab festgestellt, dass das am allerbesten klappt. Weil es auch kein Zeitaufwand, wie das aufschreiben, ist. Love it!
Cheers
Sei vorsichtig, wenn man sich zu viele Träume pro nacht erinnert dann merkt man wie oft man von seinen ängsten träumt, das ist gar nicht erholsam mehr...
Eure Dokumentation sind einfach der Wahnsinn. Ich liebe es. Ich habe selbst seit einiger Zeit, die Gabe Luzide Träume zu erleben und finde es sehr schön es von euch nochmal besser erklärt zu bekommen.
@S. F. Ich habe zufällig Mal wieder einen gehabt letze Woche..war sogar über 5 Etagen bin ständig wach geworden aber im nächsten Traum aufgewacht..anhand spezieller Dinge die ich mir im Traum bewusst geworden bin die nicht sein können ist mir jedes Mal der Traum eingestürzt..bis ich in der letzen Etage Dan meine Umgebung individuell gestalten konnte zwar nur kurz aber immerhin..war quasi wie im Film Inception xD
@Thiemus nein, muss man nicht zwingend trainieren. Ich habe seit meiner Kindheit (solange ich mich erinnern kann) Klarträume. Mal mehr, mal weniger oft. Erst vor ein paar Monaten bin ich über die Begriffe luzides Träumen und Klarträume gestolpert, bis dahin dachte ich, es sei bei jedem so und völlig normal.
ist eine Gabe die man trainieren muss ich selbst habe luzide träume gehabt als ich mich damit beschäftigt habe...aber als ich aufgehört habe damit mich auseinander zusetzen träumt man nicht mehr luzid.
Danke für das tolle Feedback, Sebastian!!
Arte ihr habt immer die besten Ideen, für außergewöhnliche Themen, wenn es um sowas geht.
Danke für die tolle Bereicherung, hinter der eine Menge Arbeit stecken muss!!!
Traumlogik finde ich besonders Faszinierend. Nichts infrage zu stellen, alles anzunehmen wie es im Traum vorkommt, finde ich interessant.
Ich habe schon oft mit Fortsetzung geträumt.
Auch schon von einer Stadt und Umgebung, die ich nie gesehen habe, aber mehrmals in den Träumen zurück kehre.
Ich kann mich an einen Traum erinnern, bei dem ich einen Mann getroffen habe der mir nur die Hand gereicht hat, dieses " unheimliche "Gefühl der vollkommen Wärme, Glücklich sein, das mich noch nach Stunden des Aufwachens sozusagen wärmte habe ich bis heute nicht vergessen
Ich auch.
Ich habe tatsächlich, mit viel Übung schon sehr oft luzid geträumt. Es ist eine so wundervolle Welt 😊
Eine wirklich inspirierende und interessante Doku ! Danke Arte 🙏🏼
Träume sind dafür da um die Seele zu heilen, die wir alle besitzen und die in der Realität Schäden nimmt. Ein toller Reperaturmechanismus.
@Ollis Lernstudio Vor zwanzig Jahren ist mir ein Buch untergekommen das ich nicht mehr missen möchte. Gespräche mit Seth von Jane Roberts von der ewigen Gültigkeit der Seele und was das überhaupt ist Seele. Es ist mein bestes Buch von allen meinen Büchern. Ich kann es nur wärmstens empfehlen. Ich lese es immer mal wieder damit ich es nicht vergesse, so wichtig ist es.
Also ich bekomm durch meine Träume nur Depressionen und paranoia 😂
@Drakkari Z. Hm... "leute wie du"..."keine andern Antworten zulassen". Da mag wohl jemand keine Zyniker.
Ich stelle aber mal die Frage: Wenn ich aus vielen Religionen und knapp 5000 Göttern weltweit wählen kann, macht die Wahl dann noch einen Sinn, wenn ich mit großer Wahrscheinlichkeit dann ohnehin falsch liege?
Zweite Frage: Ab welcher Evolutionsstufe (Pflanze, Insekt, Säugertier etc) steht mir eine Seele zu?
@Ollis Lernstudio wirst wohl müssen, weil leute wie du ja eh keine andern Antworten zulassen als die Eigenen ;)
Wäre cool wenn ihr noch Blinde oder Gehörlose erwähnt hättet, was diese Menschen im Traum erleben
Naja Blinde träumen in Geräuschen und Gehörlose in lautlosen Bildern :)
Meine Eltern sind Gehörlos und ich habe tatsächlich meine Mutter ein paar mal erwischt wie sie im Schlaf Zeichensprache gesprochen hat.. allerdings haben ihre Sätze gar kein Sinn gemacht und sie hat auch Wörter erfunden. Mein Vater hat ganz normal von seinem Vater geträumt. Er träumte von einer prügelei und hat meiner Mutter im Schlaf an den Haaren gezogen hhahahhaha
Ruhe
die erleben noch mehr ihre EIGENE spirit welt und sind nicht so fixiert auf DIESE art des lebens
Träume spiegeln die Realität oftmals viel besser als die "Realität" die wir im wachen Zustand erleben, da sie uns oft unser Unterbewusstes offenbaren, das wir in unserem alltäglichen Leben verdrängen.
Ich habe mal geträumt, da kommt eine kleine Gruppe Menschen auf mich zu. Dann müsste ic loslachen, als ich feststellte, ich bin der Gehweg und die angrenzende Wiese und das Haus, welches an der Wiese steht. Als mir dabei bewusst,wurde, die Menschen laufen dann ja über mich "Gehweg" drüber , musste ich lachen, weil es so absurd war.
Ich hatte schon immer richtig coole Abenteuer Träume, habe mehrmals von Sachen geträumt, die dann wirklich passiert sind. Aber die besten Träume waren, wo ich auf anderen Planeten war, die Landschaften waren einfach surreal.
Vielen Dank für euren Beitrag über Träume und das luzide Träumen. Wir sind dankbar, dass ihr das Thema in die Welt tragt, denn wir alle können luzide Träume erleben. Diese Fähigkeit ist leider im Alter in Vergessenheit geraten. Bis wir alle Menschen damit erreicht haben, wird es noch dauern, daher DANKE ARTE für das sehr schön aufbereitete Video.
In unsere Träume können wir für unsere Realität fliehen und frei sein von Stress ❤️ Grüße aus den Niederlanden
Ich wusste schon als Kind dass ich träume ( während des Traumes). Und jetzt immernoch, ich weiß sehr oft in meinen Träumen dass ich im Traum bin, dass ich mir in einem schlechten Traum keine Sorgen machen muss weil ich eh bald wach werde. Oder ich träume mal von dem was ich erleben möchte..
All das konnte ich schon als Kind und jetzt immer noch, ohne jedes Training oder sowas ähnliches..
Bin sehr zufrieden damit und ich genieße jede Nacht meine Träume!❤
ARTE hat wieder eine traumhafte ;) Dokumentation rausgehauen. Danke ✌🏼
Das ist mir auch einmal passiert. vor einer Prüfung trräumte ich von einer Frage, die dann während der Prüfung auch tatsächlich kam und ich konnte das übernehmen wovon ich geträumt hatte - was ich ohne den Traum vielleicht nicht hätte richtig beantworten können.
Mein Vater ist 1994 ganz plötzlich verstorben. Erst neulich träumte ich, dass er ein neues Leben angefangen hat und deshalb nicht mehr bei uns sein konnte. Es fühlte sich ein bisschen an, als wäre er ein Fremder. Meine Mutter verstarb 2002 an einer schlimmen Krankheit. Auch sie treffe ich alle paar Jahre im Traum wieder. Sie sieht hinfällig aus, doch ich weiß stets, dass sie diese Krankheit in meinen Träumen nicht mehr bekommen wird. Ich empfinde diese Träume als erleichternd und bedrückend zugleich.
Danke fürs Hochstellen der Doku. Ist ja zumindest mal ein Schlaglicht auf mehrere Aspekte, in denen man sich mit anderen vergleichen kann. Darum nett, dass die gefeatureten Wissenschaftler auch bereit sind, von sich selbst zu sprechen. Und es erinnert daran, dass Träumen nicht nur einen selbst, sondern ja auch andere Menschen beschäftigen mag.
Ich würde zwar immer noch behaupten, dass ich im Kindesalter und als junger Erwachsener viel mehr und "stressiger" geträumt habe (Prüfungsträume gingen vielleicht bis 45 oder so), aber meine spontane Idee, dass ich eigentlich gar nicht mehr träume, lässt sich bei längerem Nachdenken nicht halten - jedenfalls habe ich seltener eine Erinnerung daran. Das mit "selbstgesteuerten" und wiederaufgenommenen Träumen nach kurzen Wachphasen hatte ich auch mal eine Zeit lang, aber das dürfte sich erledigt haben. Irgendwie habe ich das Gefühl, dass der Bedarf sich mit den Träumen auseinander zu setzen, bei mir abgenommen hat.
Was mir hier abgesehen von ein paar schrägen Kommentaren zu eingepflanzten Chips etc. am meisten aufstößt, sind allerdings die merkwürdigen Feedbacks des ARTEde-Teams: Ihr seid nicht Jürgen Domian und wohl auch nicht ein KI-Bot mit zufälligen freunlichen Antworten - wir bezahlen ARTE für einen Bildungsauftrag. Denkt mal drüber nach! Beispiel: Kommentar "Tolle Doku" - eure Antwort "Danke. Vielen Dank" (aus der Erinnerung zitiert). Das Lob bezog sich aber auf die Filmemacher und/oder die Programmredaktion, aber nicht auf das Social-Media-Team. Wäre schon sinnvoll, das irgendwie auseinander zu halten. Was euren Job schwierig macht: Ihr seid weder die Experten, die im Film zu Wort gekommen sind und sich mit Träumen auskennen, noch habt ihr wahrscheinlich überhaupt die Doku gesehen (wie sollte man das schaffen?). Aber schaut mal, ob ihr in diesem Spannungsfeld nicht eine andere Herangehensweise findet! Ich fand die freundlichen, nichtssagenden Kommentare sehr unangenehm.
Träumen, Schlafen und Schlafparalysen gehören zum Leben dazu.
Ich finde träume unglaublich misteriös und faszinierend😅🥰 Ungefähr eine Woche nachdem mein Opa starb, träumte ich von ihm. Ich konnte mit ihm reden, mit ihm interagieren. Es fühlte sich soo unglaublich real an. Ich wusste aber irgendwie, dass es nicht echt ist. Ich wusste, dass ich mich in einer zeitlich begrenzten Blase befinde. Und dann, als ich aufwachte, ist mir wieder eingefallen dass er schon beerdigt wurde. Ich wollte nichts lieber, als noch einmal mit ihm zu sprechen. Dann konnte ich es auch.
Einfach craaazy 🤭 Leider klappte es nur ein Mal..
Habe nach dem Unfall meiner Lebensgefährtin nach vier Wochen von Ihr geträumt wir wären in einer Art Park . Wir kamen an den Rand der Anlage , verabschiedeten uns.Ich Floss ne Art Treppen Gang runter , ich realisierte dass ich im Körper nun war , als ich die Augen aufmachte sah ich direkt in die Morgensonne .Mein Geist war noch dort irgendwie . Die Frage ob wir ewige Seele oder materieller Körper sind war beantwortet.Es war der glücklichste Tag meines Lebens .Hare Krishna 🙏❤️🌻
Spannend. Darüber unterhält sich Laura Malina Seiler in ihrem aktuellen Podcast auch. Dabei geht es um luzides Träumen. Ich kann mich immer an meine Träume erinnern, sehe sehr oft Geschehnisse / Ereignisse, die dann genau so eintreffen. Träume haben für mich eine sehr große Bedeutung und sie geben uns Einblicke in die unterbewusste Welt / Ebene.✨
Ich hoffe jeden Tag vor dem Einschlafen einen angenehmen Traum zu haben.
Für mich ist es wie ein schöneres Leben, ich glaube wir Träumen, weil wir viel mehr sind als wir glauben zu sein. Wir glauben Menschen zu sein, was wir aber nicht sind, wenn wir in, denn Siegel schauen, glauben wir uns darin zu sehen. Was wir sehen, ist nur ein Teil des Ganzen, und was wir besitzen, ist lediglich unsere sterbliche Hülle. Was wir haben oder besitzen, können wir aber nicht sein. Wir sind Materie, welche in dieser Welt nur diesen Körber benutzt, um von A nach B zu gelangen.
Da wo wir herkommen, brauchen wir keinen Körber, weil Materie überall ist.
Wir sterben auch nicht, es ist nur der Körper, der stirbt. Ich denke, wir sind nur hier, um Erfahrungen zu machen, um etwas zu lernen. Und ganz egal was ich träumte, ich hatte noch nie in meinen Träumen Hunger, Durst oder Schmerzen.
Der Körber spielt im Traum keine Rolle, weil er da nicht gebraucht wird.
Und so ist es auch da, wo wir herkommen und wieder hingehen werden.
Interessant finde ich wie viele in der Kindheit luzides Träumen gelernt haben, um einem Trauma zu entkommen, ohne zu wissen, dass das etwas besonderes ist. Ich habe in meinen 20ern erst gelernt, dass das nicht jeder kann. Vielleicht hat das ja etwas mit dem Grund warum wir Träumen zu tun. Unser emotionales Selbst zu schützen. 🤔😅
Der niedlichste Traum den ich je hatte:
Meine beste Freundin hat an einer Tankstelle einen Tiger gewonnen, er war in einem Terrarium, so klein wie eine Maus und sie hat ihn mir gezeigt. Sooo süß☺️
(Fragst Du sie mal bitte, ob ich ihn auch mal sehen kann?)
Dass nenn ich Mal einen interessanten Traum!🤣😂👍🙋
Die Traumwelt zeigt mir, dass ich nicht nur physisch existiere, auch wenn es mir wie physisch vorkommt was ich träume. Ich hatte schon ganz tolle träume, und als ich aufgewacht bin habe ich mich gefragt warum dieser Zustand immer zu kurz ist. Sich träume zu suggerieren ist auch eine Möglichkeit. Es gibt ja auch tiefe träume, mittlere und leichte, an die leichten kommt man noch gut, an die tieferen fast garnicht, aber man hat was erlebt was sehr unterschiedlich ist. Es ist eine Faszination des Bewusstseins was da alles möglich ist. In der Psyche unseres Geistes der Gedanken sind da keine Grenzen gesetzt. Wir sind ein Phänomen geistiger Energie multidimensional und ewig, nur Körper sind Formen die kommen und gehen. Unser Bewusstsein ist nicht an die Form eines physischen Leibes gebunden es ist das Tor zwischen dem Sichtbaren und unsichtbaren. Eckhard Tolle.
Wie bei Minute 9:40 erzählt ging es mir auch :D Im Studium an einer technischen Mechanik Aufgabe fast verzweifelt, im Traum von der Lösung geträumt und am nächsten Morgen die Aufgabe richtig gelöst. Wäre schön, wenn das immer funktionieren würde.
Ist meinem vater auch mal bei einem technischen Problem auf der Arbeit passiert, das sehr komplex war
Seit ca. 9 Jahren beschäftige ich mich mit Meditation und Klarträumen. Meine liebste Freizeitbeschäftigung ist es, mich nachmittags ins Bett zu legen und zwischen Wach- und Traumzustand zuwechseln. Es fängt mit Farben an und wird dann zu Objekten die sich in etwas neues verwandeln. Dann startet das körperliche Gefühl, ich spüre zunächste eine starke Schwere in meinen ganzen Körper, wie bei einer tiefen Meditation. Dieses Gefühl wird irgendwann zu einem sehr intensiven Sog nach unten. An diesem Punkt merke ich wie die Schlafparalyse einsetzt und ein lautes Brummen entsteht, welches immer lauter wird jelänger ich warte. Vor ca. 2 Jahren habe ich gelernt wie ich mich da mit großer Mühe wieder rauskämpfen kann, um den körperlichen "Trip" nochmal zu starten. Wenn ich nur abwarte, gleite ich komplett in den Traum ab.
Um Nachts im Traum zu realisieren, dass man träumt nutze ich hauptsächlich das Nase-zu-halten. Im Traum könnt ihr dann einfach weiter durch die Nase atmen. Das kann man gut im normalen Alltag einbauen und macht es dann im Traum automatisch.
Einer der wichtigesten Tipps für das reingleiten vom Wachzustand ist es, sich nicht zu bewegen. Man muss dem Körper vorgaukeln, dass man bereits schläft, so fäng der Körper irgendwann an die Paralyse einzuleiten und mit genug training schläft man dabei nicht ein. Vorallem nachmittags habe ich meine größten Erfolge.
PS: Früher hat sich das, zumindest bei mir, so angefühlt als würde man sterben, alles mit großer Panik verbunden. Wenn man das Gefühl aber oft genug erlebt ist das viel mehr eine Art Achterbahnfahrt und macht einen Heidenspaß.
PPS: Fall jemand schon mal DMT geraucht hat, genau so fühlt sich das reingleiten an.
Luzide Träume sind das schönste was es gibt! Das Gefühl von Fliegen ist unglaublich! Vor allem wenn man Fast jeden Tag mit diesem Gefühl aufwacht! Schwerelosigkeit ist auch super cool! Ich empfehle es absolut jedem! Der Aufwand lohnt sich definitiv!
Träume sind so faszinierend!
Wenn wir uns vorstellen, wie viele Jahre ein Architekt seinen Beruf lernen muss, um Bauwerke zu errichten und wir im Traum, von den unterschiedlichsten Städten, Häuser und zahlreichen anderen Bauten träumen, die wir in ihrer vollen Größe vor uns sehen, ohne dass wir jemals einen Grundriss davon gesehen haben!
Wir träumen von Gebäuden, die für uns wissentlich nie gebaut wurden.
Daher sollten wir darüber nachdenken, ob es möglich ist, dass unsere Seele im Traum unseren Körper verlässt und auf Zeitreise geht!
Ich bin mir sicher, dass es all die Orte, von dem jeder Einzelne träumt, irgendwo auf der Welt existieren muss!
Die wirklich krassesten Träume sind doch diejenigen, in denen man von übersinnlichen Dingen träumt, wie etwa von einem sehr grossen, körperlosen fremden Bewusstsein, das man im Traum wahrnimmt.
Ich finde, es sind diese Art von Träume, die das Träumen wirklich intetessant machen.
Mich fasziniert das Thema Träumen seit einigen Jahren extrem.
Etwa seitdem ich regelmässich solche Träume mit übersinnlichem Inhalt habe.
Der Traum könnte auch eine Art "Fenster" in eine "andere Realität" sein.
Auf jedenfall wird es sehr interessant und faszinierend, wenn man das Thema Träumen, mit dem Thema "Bewusstsein" verbindet.
Vielen Dank Arte, für diese weitere sehr gute und inspirierende Doku 👍🏽👍🏻👍
Eure vielen tollen Dokus erweiteren meinen Horizont enorm 👍🏽
Als Kind habe ich immer ab dem Start des Traumes angenfangen fliegen mit den Händen zu lernen, irgendwann konnte ich das dann steuern und habe ich Abends schons auf träumen gefraut weil ich wieder rumfliegen konnte.
@robsn mcdobsn lachflash meines lebens hahahhahahaha
Ja, bei mir auch so. Wie Schwimmbewegungen. Ich kann auch meine Träume steuern. Ich träume manchmal vom selben Ort und dann weiß ich, dass ich durch diese Tür schon gegangen bin, also gehe ich durch eine andere durch. Ich kann bestimmte Szenen verändern. Das ist schon mega spannend. Aber das Fliegen ist wirklich toll. Ich habe immer sehr sehr intensive Träume. Schon als Kind. Mich würde sehr interessieren, warum das so ist. Es fühlt sich so an, als hätte ich ein zweites Leben. Ist also auch manchmal sehr anstrengend, wenn ich aufwache, dann war es wieder aufregend. Habe selten Alpträume. Eher so Abenteuer oder ich verarbeite vorangegange Situationen, spiele sie nochmal durch. Schreibe auch Traumtagebuch. Viele Dinge habe ich durch Träume schon verarbeitet. Geht es Jemandem genauso? Das intensive Träumen, dass man das Gefühl hat, man hätte ein zweites Leben? Darüber würde ich gerne mehr wissen. Und ich bin auch immer im gleichen Alter. So 27. In Realität bin ich 43. Witzig.
@targon nein immer nur durchs Zimmer. Den Traum hatte ich fast jede nacht aber als ich älter geworden bin irgendwann nicht mehr.
@Charliene hi charliene, kann deine Beschreibung eine Astralreise sein? du warst in deinem Zimmer, hast du es schon mal weiter geschafft? würde mich über eine Antwort freuen.
LG
Als Jugendliche hatte ich oft träume gehabt, von denen ich meinen Freundinnen erzählt habe, das ich von ihnen geträumt habe und was wir gemacht haben, und sie meinten, das sie den gleichen Traum hatten. Das 2 verschiedene Personen den gleichen Traum träumen, in der selben Nacht, ist schon interessant
Ich bin in der Lage in einem Traum aufzuwachen um danach kurzerhand im selben weiter zu träumen und es zu kontrollieren. Mich verblüfft es gerade dass es anderen auch so geht. Es war schon in meiner Kindheit ein Gedanke von mir, träume kontrollieren zu wollen. Es war eine natürliche Entwicklung von mir. Schön dass ich es in diesem Video erkenne. Inhalte selbst zu verfassen kann ich nicht aber dafür nahezu jeden Traum in einer gewissen weise unter meine Kontrolle zu bringen aber nie komplett. Bei nahezu jeden miesen Traum kann ich dagegenhalten und hab keine Angst von dem was mich verfolgt denn es ist mir klar, dass ich es verändern kann.
Zudem kommt es mir schon mein ganzes Leben so vor als würde ich mittlerweile tausende Begegnungen und Ereignisse schonmal erlebt haben.
Meine Cousine hat ihr Leben quasi verschlafen bzw. in Träumen verbracht. Sie konnte ihren Traum nach Wunsch aufbauen. Sie hatte sogar einen "festen" Freund den sie regelmäßig geträumt hat. 😆
Die Freude nach dem man von einem Albtraum aufwacht & merkt das es nur ein Traum war.
Vielen Dank für diesen sehr schön gestalteten Beitrag. Die Bilder lassen das Faszinierende der Traumwelt erstehen und fordern uns auf, diesen Aspekt des Lebens zu würdigen. Danke an alle Beteiligten.
Danke für das schöne Feedback! LG
Finde immer faszinierend wenn Menschen mit unrealistisch Sachen träumen. Bei mir ist nieeee passiert, ich bin so realistisch dass selbst meine Träume auch sind😅
Ich träume alles durcheinander, und meinstens geht es darum wie ich mich fühle.
z.B: "als mein Kind zu Welt gekommen bin, hab ich öfters geträumt dass es von meinen Arme fällt, also, Angst und Unsicherheit."
Oder Sachen wie z.B hab ich nicht viel gegessen, träume ich mit Essen, und ist es so als würde mich in echt essen, ich genieße so sehr.
Sonst träume ich nie mit fliegen oder unrealistisch en Sachen. Schade! Es fühlt sich bestimmt sehr schön
Habe mal geträumt, dass ich das Leben eines anderen Menschen lebe. Was ich mir im realen Leben oft wünschte. Dann im Traum, ist genau das passiert. ich war plötzlich in einem anderem Körper. Am schlimmsten fand ich gar nicht der andere Körper, sondern dass alle erinnerungen und erfahrungen aus meinem alten Leben weg waren und ich sehnte mich so sehr danach wieder mein altes Leben zurück. Das war heftig und ich war so erleichtert als ich wieder aufwachte.
Ein wunderschöner Beitrag ❤️
Ich hatte ein Geschäft und habe oft die Träume nach Lösungen von Problemen gefragt, mit Erfolg!
Ich habe jede Nacht Klarträume und weiß das ich träume und kann mich begrenzt frei bewegen. Nur am Drehbuch hab ich nicht viel Mitspracherecht. Ich kann mich auch jeden Morgen daran erinnern was geschehen ist 👍
ich hatte als Kind oft Schlafparalysen, konnte mich nicht bewegen, nicht sprechen, beim Versuch zu schreien, kam kein Ton raus und ich hatte das Gefühl dass etwas im Zimmer ist was mir Angst machte. Irgendwann wurde ich wach und war fix und fertig. Im jahr 2017( da lebte meine jüngste Tochter noch bei mir, sie war zu der Zeit 12 Jahre alt) hatte ich erneut eine Schlafparalyse, wieder konnte ich mich nicht bewegen oder etwas sagen bzw rufen und wieder nahm ich eine bedrohliche Präsenz im Zimmer wahr. Jetzt kommt das krasse: Ich spürte plötzlich von jetzt auf gleich ein starkes Gefühl bzw den Drang mein Kind vor dieser Präsenz zu schützen, ich habe es tatsächlich geschafft bzw mein geist aufzustehen und die Tür zum Zimmer meiner Tochter zu öffnen. Ich wurde dann wach( dachte ich zumindest) und war unwahrscheinlich stolz auf mich, das geschafft zu haben, nachdem mir dieser Gedanke während des noch Schlafens durch den Kopf ging,wurde ich tatsächlich wach... Dann hatte ich vor ca 4 Wochen einen sehr realistischen Traum, ich wurde von großen Insekten gebissen die eine frau im Traum auf mich setzte, ich bin mit einem lauten Schrei wach geworden und war nach diesem traum noch 2 tage lang psychisch down, es fühlte sich wie ein riesen flashback an. Das ging 2 Tage so, bis es besser wurde. Dann zu guter letzt hatte ich vor ca 1,5 Wochen wieder eine Schlafparalyse, wieder Unbeweglichkeit, ich hatte auch wieder das Gefühl keinen ton heraus bringen zu können. Dann nahm ich ein Wesen wahr, es kam schnell näher und lag dann direkt auf mir. Ich konnte kein Gesicht oder Fratze erkennen, ich spürte nur seine recht kalte Haut die sich seltsamerweise irgendwie weich anfühlte, nicht wie bei Menschen..In diesem Moment erwachte mein Mut und der Ärger darüber dass etwas kaltes auf mir liegendes meinen schlaf stören will. Ich sprach es an, wurde frech und meinte so Sätze wie: Du willst mich ? Dann aber richtig und keine halben Sachen! Plötzlich und ganz schnell verschwand dieses kalte Ding wieder, ich sah aus dem Augenwinkel noch einen Schatten im Spiegel der in meinem Zimmer steht, verschwinden und dann war es weg. Kurz nach dieser Erkenntnis dass es weg ist, wurde ich auch schon wach. Schon krass was man mit seinem Geist alles machen kann wenn man erstmal weiss wie es funktioniert..
Ich auch von Kindheit an ,,,,
@Spirit sorry, hab da was überlesen. Dachte du redest von luzidem Träumen
@iu7o8da Hellsichtigkeit kann man nicht lernen. Zur Hellsichtig gehört noch ein bisschen mehr, als sich an seine Träume erinnern zu können. Würdest du wirklich hellsichtig sein, wüsstest du das.
@Spirit @Emine Büyük Klar, kann man es lernen. Wird auch in der Dokumentation erwähnt wie. Man muss in seinen wachen Alltag einbauen immer wieder zu Überprüfen, ob man träumt oder nicht. Irgendwann hast du es so drin, dass du es auch im Traum machst und sobald das passiert träumst du klar. Ist mir schon öfter gelungen.
Träume sind großartig! Ich arbeite beruflich damit und bin immer wieder begeistert über die Inhalte und Hilfemöglichkeiten die sie uns bringen.
@PLZ.63.069 ? ^^
Quatsch nicht so viel alter, kannst du ja morgen deinem Mathelehrer erzählen
schöne Doku. Flugträume sind eine tolle Sache. und es ist erstaunlich wie realistisch so etwas wahr genommen werden kann.
Ich kann seit einem wiederkehrenden Alptraum in meiner Kindheit einfach klarträumen. Also ich sehe meinen Körper nicht wie er schläft aber ich kann immer meinen Traum beeinflussen
Es war und ist immer wieder ein erhebendes Gefühl, wenn irgendein Ereignis in mein Leben tritt und ich schon viele Jahre davor in allen Einzelheiten, sogar seltene Worte, geträumt habe.
Ich habe mal im Traum eine Fähigkeit gekonnt, die ich tatsächlich dringend brauchte. Am anderen tag konnte ich genau DAS! ich finde das immer noch faszinierend.
Hey Nicki, welche Fähigkeit war das wenn ich fragen darf?
Ein Traum in der Nacht ist für mich ein Teil meiner Realität, den ich nur in diesem Zustand wahrnehmen kann. Wie oft begegne ich Verstorbenen, erlebe Abenteur mit engen Freunden und erlebe tiefe positive wie negative Emotionen. Vielleicht sind Träume Teil eines Multiversums, in dem wir existent sind. Und vielleicht sind sie eine andere Art von Realität. Wir glauben, geträumt zu haben, doch in Wahrheit sind dies reale Erlebnisse, die wir, warum auch immer, nur als "nicht real" einorden🤷♀️
Ich glaube auch, dass, wenn man sich intensiv an seine Träume erinnern kann, etwas in einem Selbst aufgeräumt wird, das man bewusst nicht aufräumen kann.
Nadine - da stimme ich dir 100% zu. Ich habe viele Konfliktlösungen mit einem Mann in meinen träumen bewälitgen können... frage mich nur: ob ER dies dann auch jeweils so sieht wie ich das mir zusammengeträumt hatte ;) (fragen kann ich ihn leider nicht..)
Ich bin in der Zwischenezeit davon überzeugt, dass alles - auch Träume - energetisch zusammenhängt. Sind gerade Träume ja auch eine gewisse Energie... Engergie kann man nicht reduzieren - es wird nur in eine andere Form umgewandelt (ähnlich wie Wasser).. Gefühle und Erleebenisse sind ja auch eine Art von Energie..
Dies ist auch meine Überzeugung, die sich auf viele vielfältige Beobachtungen stützen.
All eine.
Naja dass ist einfach alles nur Vorstellung
Ich habe einen Traum der schon über 15 Jahre geht. Immer kommt er vor mit den gleichen Figuren und Handlungen in diesem Traum kann ich mich an vorherige Träume erinnern und mich so weiter entwickeln. Wenn ich vor ein Paar Wochen zuvor das Feuerspeien erlernt habe werde ich diese Fähigkeit in allen meinen Träumen weiter nutzen können. Mit etwa 10 Habe ich gelernt wie ich Fliegen kann und ich erinnere mich daran und kann diese Fähigkeit auch in anderen Träumen nutzen. Wenn ich schlafe Betrete ich bis zu 3 Traumebenen diese sich nochmals unterteilen, je weiter ich herab steige desto gefährlicher für meinen Körper (Habe meinen Tot für das Alter gefunden, welche ich aktivieren kann wenn ich über 80 bin und nicht mehr leben will, ist tief verborgen und unter Verschluss). Ich habe nun eine Ganze Welt die ich betreten kann und Dimensionen welche ich immer wieder besuchen kann. Früher war dies viel intensiver heute schwächer, aber immer noch da und die aufgebaute Welt funktioniert immer noch, alle Objekte sind noch da. In einem Traum in dem ich weiss das ich Träume wird es gefährlich wenn ich versuche andere Personen zu überzeugen dass sie nicht echt sind sondern ein Gespinnst meines Hirnes, die Personen kommen damit nicht klar und zweifeln an ihrer existenz und werden zu Traum Demonen und der Traum fällt in sich zusammen, deswegen sage ich den Leuten lieber nichts mehr und warte was mein Hirn sonnst so macht. Träumen ist echt eine spannende Sache und ich freue mich jedesmal auf Schlafen.
Coole Dokumentation
8:30 - 9:00 Ich glaube da habt ihr nicht genug Menschen gefragt, dass ihr zu dieser Aussage kommt. Ich persönlich realisiere sehr wohl das ich träume und weiß auch das ich ich träume während ich träume. Ich kann Träume auch (zumindest sehr häufig) steuern, selbst beenden und wiederholen, bzw. in einer veränderten Form erneut erleben, wenn ich das möchte.
Ich kann die Thematik nicht immer beeinflussen, aber sobald ich realisiere um was es "heute Nacht" geht, fange ich an den Traum zu manipulieren.
@MICROLABS ich dachte du bist schon in REM Phase 🙂aber ja du hast Recht mit dem was du sagst .. Träume schön .
@MICROLABS oh und wie ich ändern soll,es ist mir bewusst und du hast ja Recht mit dem Sport oder Kampfkunst,gerade mein Schwager ist Lehrer bzw Meister bei WingTsun...Es fehlt mir die Kraft dazu,es dauert zu lange,mehr als 30 Jahren.
@Rania C. ohh doch! und weißt du was? Das heißt dass du irgendwas ändern solltest. Irgendwas verarbeiten musst. Bei mir - als Mann - hat Sport oft geholfen (z.B. konnte ich oft nicht von Gefahren weglaufen im Traum bzw. mich nicht wehre - Sport respektive Kampfkunst hat da krass geholfen).
@MICROLABS dann weiss du nicht wie das ist Albträume zu haben,dann lieber gar nicht träumen
Als Jugendlicher hatte ich nachts einen Tag bevor die Symptome einer Grippe auftauchten, immer den gleichen Traum: Von aussen wirkte ein leichter, gleichmässiger, unbestimmbarer Druck auf mich ein und mein Körper begann dadurch zu schrumpfen. Ich kämpfte im Traum aber auch nicht dagegen an, ich liess es einfach geschehen. Gefühlt innerhalb von einigen Minuten wurde ich zusammengepresst auf Grösse eines Sandkorns. Erst dann kämpfte ich verzweifelt dagegen an, und wachte mit Herzklopfen auf. Ich wusste dann: morgen abend habe ich Grippe mit Fieber.
Das waren insgesamt nur fünf oder sechs dieser Träume mit anschliessender Grippe, bis zum Alter von etwa 25, danach hatte ich auch keine Grippe mehr seit 30 Jahren.
Ich habe vor einigen Jahren angefangen mir das Klarträumen beizubringen. Das war alles andere als Einfach zu erlernen, wie eine Sprache die niemand spricht und doch hat es sich gelohnt. Das war die erste Richtige und sinnvolle Entscheidung die ich in meinem Leben getroffen habe. Somit konnte ich einen Teil meines Schlafes nutzen um mich mit "sinnvollen" Dingen zu beschäftigen z. B. Mich selbst. Unglaublich zu was unser Gehirn in der Lage ist. Schlaf und dessen Auswirkungen auf unser Leben wird trotz unserer fortschrittlichen Gesellschaft noch immer unterschätzt. Wer an Schlaf sparen will spart an seinem Leben. Tolle Doku liebes Arte Team.
@Asterensum Super interessant. Ich hatte schon 2-3 Erlebnisse in der Richtung ... als Kind (hatten viele) konnte ich fliegen ... und auch ein paar mehr. Aber wie du schreibst ... es ist dann ultra schwer so ruhig zu bleiben dass man nicht aufwacht. Wie kannst du deine Träume triggern? Hast du da ein Ritual? Morgens geht's wohl am Besten, oder? Träume aufschreiben ist vermutlich sehr wichtig und die "Reality Checks" im normalen Leben oft durchführen - das sind so die paar Sachen, die ich schon weiß. Werd mir den Kanal mal in Ruhe anschauen - danke für den Tipp!
@MICROLABS darüber kann man ein ganzes Buch schreiben aber um es kurz zu fassen. Klarträume (ent)stehen auf 3 Säulen. 1. Realität (Außenwelt) sind alle Einflüsse die deine Sinne von der Außenwelt aufnehmen können. 2. Dein Bewusstsein (dein Ich) ist das Ergebnis deiner verarbeiteten Sinneseindrücke nach dem Filtern. 3. Der Filter (Unterbewusstsein) verbindet 1. Und 2. Und soll maßgeblich für das Träumen verantwortlich sein. In einem normalen Traum ist das Bewusstsein nur zum Teil aktiv, bei einem Klartraum wacht das Bewusstsein auf und man erkennt das man träumt. Um dabei nicht sofort aufzuwachen muss man sich vorher eindeutig klar gemacht haben das das normal ist und mental ruhig bleiben da man sonst aufwacht. Es gibt viele Praktiken wie man das erreichen kann. Ich kann den Englischsprachigen Kanal "Lucid Dream Portal" empfehlen da gibt es alles was man zu dem Thema wissen muss.
kannst du mir verraten, wie du es geschafft hast?
Ich bin überzeugt, dass das Steuern eines Charakters in einem Videospiel großen Einfluss darauf hat, wie gut man seine Träume steuern kann. Es ist ein tolles Training für Klarträume und meine Erfahrungen haben mir das absolut bestätigt
das liegt daran, das diese realität auch nur ein "game" ist...in dieser realität werden menschen auch gesteuert vom eigentlichen spieler (höheres selbst). daher erkennt das unterbewusste diese parallele. man kann das zum vorteil nutzen. die wissenschaft aber weiß noch nichts darüber.
Ohne unsere Träumen wäre das Leben langweilig und nicht so amüsierend.
Ich träume sehr oft und intensiv und kann mich die meiste Zeit auch an meine Träume erinnern.
Am liebsten träume ich von meinen schon verstorbenen Verwandten,denn im Traum kann ich Ihnen wieder nah sein und auch noch mal Teile meiner Kindheit durchlaufen.
Ich träume sehr oft von meiner Tochter und meinem Enkel,die hat uns vor sieben Jahren verstossen aber im Traum wird alles wieder gut.
Mich macht das nicht traurig,ich freue mich auf diese Träume:
Eine ehemalige Arbeitskollegin bekam Brustkrebs,ich träumte damals sehr oft von ihr,das sie wieder gesund wird und das ist sie auch.
Einen nicht so schönen Traum träume ich sehr oft und zwar von meiner ehemaligen Chefin,meiner ehemaligen Arbeitskollegin und ich bin dabei.
Dazu muss ich schreiben,das meine ehemalige Arbeitskollegin und ich von dem Mobbing,ausgehend von der Chefin,Depressionen bekommen haben und seit 12 Jahren beide berentet sind.
Im Traum durchlebe ich bzw.wir wieder einige Situationen und dann bin ich froh,wieder aufzuwachen.
Bestimmt haben wir damit beide nicht abgeschlossen,wir haben ihr zb.nie die Meinung oder so gesagt.
Mit meiner ehemaligen Arbeitskollegin bin ich noch sehr eng verbunden und wenn wir uns getroffen haben und über das Thema reden,ist es danach besonders schlimm.
Sehe ich Filme,die mir nahegehen,träume ich davon,manchmal sehr realitätsnah,manchmal ziemlich durcheinander.
In Nächten,in denen ich sehr intensiv geträumt habe,kann es am Morgen vorkommen,besonders,wenn ich aus einem Traum raus erwache,das ich einige Zeit neben der Spur bin und manchmal Stunden brauche,um mit dem Tag karzukommen.
Es wäre voll cool, könnte man Träume irgendwie aufzeichnen, aber leider geht das nicht. Ich habe aber eine andere Vermutung, was das sogenannte Träumeland ist - ich denke, das dies das Jenseits ist, wir lösen uns in der Nacht vom Körper ab, obwohl der Körper Nachts ruht, die Augen zu sind, können wir im Traume sehen, uns bewegen, atmen usw. wir wachen also wieder auf. Was ich aber immer wieder beobachten konnte, ist - das ich im Traum noch nie gegessen oder getrunken hatte. Manchmal träumte ich so schön, das ich gar nicht mehr aufwachen wollte. Ist das sogenannte Träumeland nichts anderes als das Jenseits ? nur, wir wachen halt dann wieder auf. Aber nochmals, es wäre der Hammer, könnte man Träume irgendwie aufzeichnen !
Ich fand es zwar interessant, aber ich neige sehr stark dazu, es gar nicht so "ernst" nehmen zu wollen und dahinter her zu sein, mich zu erinnern und es gar aufzuschreiben.
Als Kind konnte ich fliegen und habe das sehr oft geträumt und ich mochte meinen Körper nicht, weil ich mich in ihm gefangen fühlte. Mir ist später aufgefallen, dass ich ein sehr hohes Freiheitsbedürfnis habe ;)
Allerdings möchte ich auch nicht zu viel in Träume rein interpretieren, sondern finde es schön, dass ich manchmal wach werde und mich in dem verwundere, was ich da geträumt habe. Das ist zum Teil witzig, beängstigend (wenn ich vor etwas fliehe), abstrus und abgedreht und vor allem erstaunlich. Man sollte es einfach genießen, dass man in der Nacht in eine Phantasiewelt abtaucht.
Als ich Studentin war, habe ich Mathe Klausuren in mein Traum gerechnet. Morgens könnte ich mich erinnern und ich habe alles aufgeschrieben. Es war praktisch. Aber ich habe natürlich ganzen Tag und Abend auch gelernt.
Ich konnte meinen über Jahre hinweg gehabten Albtraum Lösen!
Seit Jahren Träume ich immer wieder davon das ich als 8-9 Jähriger im Wohnzimmer mit meinen Eltern bin und TV schauen. Dieser Traum ist dabei nicht wirklich farblich eher dunkel. Draussen scheint aber die Sonne wie im Sommer. Ich bekomme schon Gänsehaut wenn ich das nur schreibe. Aufjedenfall fällt mir dann auf das hinten im Gang Schatten zu sehen sind in mehr oder weniger Menschlicher Statur. Sie kommen immer näher je leiser ich bin (das musste ich mit der Zeit aber erst feststellen). Im Traum reagieren meine Eltern nicht auf was ich sage, sie Spielen so zusagen ihre Rolle und sind dabei keine hilfe. Jedesmal wenn mich dieser Dunkle Schatten berührt hatte bin ich verschwitzt aufgewacht und die Stelle der Berührung im Traum fühlt sich in echt auch berührt an. Ich hatte diesen Traum so oft das es sich schon anfühlte als würde ich ein Puzzle lösen, ich musste es überwinden und irgendwie schaffen die Angst zu verlieren. Auch war es so das ich jedesmal wenn ich diesen Traum hatte wusste " ah hier schon wieder" Nach jeglichen Versuchen hab ich das verstecken vermieden und bin mit all meinen Mud den Schatten endgegen gelaufen und geschriehen ich hab keine Angst ich weiss ihr seit da, kommt raus. Ich hab dann die Hand ausgestreckt und gesagt lasst uns Freunde sein statt feinde. Da war dann die erste Berührung ohne aufzuwachen. Plötzlich ging die die Terassentür auf (wir befinden uns im EG) und die Sonne scheint rein. Ich renne raus in die Terasse spring raus und alle sind Glücklich und ab da war es ein normaler Traum mit Superkräften und und und. Ich hatte diesen Traum so oft bis zu diesem Male als ich mich gestellt habe. Als wär es eine Brüfung gewesen und versteht mich nicht fallsch, auch wenns nur Schatten waren, die jagten mir zumindest im Traum eine menge Angst ein. Sie hatten was an sich und die tatsache der hilflosigkeit da ich im Traum ein 8 jähriger Junge bin und die Eltern nichts sehen und nicht helfen war auch nicht gerade super. Seitdem habe ich selten Albträume und wenn, dann stell ich mich immer dem Bösen gegenüber und das löst die Spannung. Klar ist es nicht leicht ich hab Jahre gebraucht aber versucht euch klar zu werden das es ein Traum ist, und dann stürzt euch hinein!
Wow, danke für das teilen deiner Erlebnisse.
Die Art, wie du deinen Traum beschrieben hast, war mitreißend, ich konnte mir die bedrohliche Atmosphäre in diesem Traum richtig vorstellen.
Und wie cool, dass du ihn bewusst bekämpfen konntest.
Ich erlebe meist ein "Déjà-vu" von Geträumten. Im Traum erlebe ich meist DInge, die später (Zeitpunkt des Auftretens kann ich nicht definieren) real werden. Quasi eine Art Vorhersage. ;-)
Eine wunderschöne Gabe 💌
@M Schmüller Wow! 😮 Danke für das Teilen deiner Erfahrung.
Danke dass du das ansprichst. Mir ist sowas nur einmal wirklich passiert, und es hat mein Leben gerettet. Ich spreche nie davon, weil ich sonst als verrückt angesehen werden würde. Aber es traf dieselbe Situation ein, die ich mir damals beim aufwachen, nie hätte in der Realität vorstellen können.
In den Bergen, in einem unbekannten Auto, mit meinem Vater (den ich jahrelang nicht mehr gesehen hatte und der sogar kein Auto hatte) und meiner Schwester. Er fuhr, er hatte sich abgelenkt, und wir vielen an einer Kurve in die Tiefe. Realitätsfern damals.
2 Jahre später: eine kurze Reise mit meinem Vater und Schwester, im nagelneuen Auto meiner Mutter, er fuhr, und wir waren auf dem Gotthard, und nur weil auf der Autobahn Stau war, also ungeplant. Als ich, bei den gruseligen Kurven, bei der Höhe, bei dem mega Nebel der uns umgab, und meinem Vater neben mir, realisierte, daß ich das alles schon mal so erlebt hatte, hatte ich fast Panik und sagte meinem Vater er solle anhalten, um mich fahren zu lassen. Er fragte wieso, und ich konnte ihm nicht die verrückte Wahrheit erzählen, aber er hörte auf mich. Ich bin dauerhaft nur vorsichtig bei 20 kmh gefahren, mein Vater lachend und kopfschüttelnd neben mir, bis wir wieder sicher unten waren.
Ich werde den Alptraum nie vergessen, weil ich damals Schweißgebadet und schreiend aufgewacht war. ^^"
Genau dieses Phänomen spricht eigentlich auch dagegen, dass Träume vom Kopf selbst generiert werden. Ich denk wir Empfangen Träume vielmehr oder sind auch selbst mit unserem Bewusstsein in anderen Dimensionen.
Öffentlich redet darüber fast niemand. Immer die Angst als verrückt zu gelten. Und immer die Aussage: Das bildest du dir ein. Alles reiner Zufall.
Wie man hier sieht, geht es einigen so. Mir auch. So detailliert, dass es kein Zufall sein kann.
Es ist von Vorteil - weil ich Dinge träume die wahr sind (ich es noch nicht weiß zum Zeitpunkt des Traumes), oder wahr werden . Jeder meiner Träume ist für mich ein Hinweis / Wegweiser und erweist sich als sehr förderlich für mein Leben .
Super, dass hier das luzide Träumen angesprochen wird. Ich war leider erst 2x und nur für wenige Sekunden im Klar-Traum-Zustand. Beschäftige mich viel damit und probiere es oft. Mal schauen, was heute Nacht noch so geht.
versuch doch mal im Traum deine Hände anzuschauen, wenn du sie nicht siehst, weißt du dass du träumst. Wenn du dass weißt steht dir alles offen ;)
Hab das auch schon öfters geschafft du wenn man richtig daran glaubt und mit dem ziel einschläft ist es tatsächlich möglich
Cool! Viel Erfolg damit weiterhin!
Tolle Doku. Was mich gestört hat, war wie der Mensch sich wieder über die Natur stellt. Ameisen können beeinflussen, ob jemand großgewachsener Soldat oder Arbeiter wird, oder Königin. Ja, wir zum Glück noch nicht.
wir können nicht nur im Meer als Tier unterwegs sein, wir können fühlen, WAS diese fühlen. Es sind völlig fremdartige Gefühle für uns.
Ich hab mir als Kind Mal vorgenommen in einem Traum den Satz "es ist nur ein Traum" zu sagen, hab's irgendwann als Jugendlicher dann geschafft
18:25
Menschen die extra Betonen, dass wir genauso "nur" Tiere sind wie alle anderen auch, sind mit der höchsten Intelligenz gesegnet. Sehr sympatische Frau. ❤
Hoffentlich kann man das Gerät vom MIT irgendwann kaufen...
Ich habe meist in den Morgenstunden entweder die meisten Träume oder Träume die sehr ausgeprägt sind und ich kann mich an sehr vieles erinnern. Mein Mann sagt immer, dass ich richtige Filme Träume und ist erstaunt das ich manchmal eine halbe Stunde darüber erzählen kann. Natürlich auch mit viel Unsinn😅. Zur Zeit merke ich aber auch, dass ich im Traum immer besser lesen kann. Manchmal nur Buchstaben oder kurze Worte.
Kurz nach dem meine Mutter verstorben ist hatte ich monatelang Träume von alltäglichen Situationen mit meiner Mutter und immer wenn ich wach wurde dachte ich das sie verstorben ist sei ein Traum. Da sich die Träume mit ihr so real angefühlt haben. Kurze Zeit später nachdem ich alles geordnet hatte musste ich mir eingestehen das sie wirklich nicht mehr da ist und das immer und immer wieder. Irgendwann habe ich diesen Gedanken mit in den Traum genommen und wusste sofort im Traum das ich träume. Auch wenn es nach jedem aufwachen sehr schwer für mich war war es irgendwie schön im Traum noch zeit mit ihr verbringen zu können
Letztes Jahr ist mein allererster, fester Freund an einer schrecklichen Krankheit gestorben. Wir hatten über 10 Jahre keinen Kontakt mehr. Als ich von seinem Tod erfuhr, hat mich das trotzdem sehr berührt. Kurze Zeit später, habe ich mit ihm in meinem Traum Geburtstag gefeiert und mich so verabschieden können....Danach ging es mir besser.
Ich hatte lange Zeit (sehr oft als Kind) ein und derselben Alptraum, welchen ich auch bis in die Mitte 20er sporadisch geträumt habe. Komisch war aber, dass ich später dann zwar die alteingesessene Angst hatte, gleichzeitig aber von Beginn an wusste, dass es ein Traum ist… Für mich heute immer noch etwas echt unerklärliches.
Den Verfolger in einen Clown verwandeln ist glaube ich so ziemlich die schlechteste Wahl 😂
Ich hatte diese Woche einen Traum, bei dem ich meinen Körper verlassen habe um Sport zu machen. Als ich aufgewacht bin fühlte ich mich dermaßen erholt und hatte ein guten Tag. Kurzer Hintergrund; ich bin wegen einer Nasen OP zwei Wochen krank geschrieben und darf keinen Sport machen oder schwer heben etc ..
Einfach Klasse !!! Danke ARTE
Hab manchmal echt Filmreife Träume wo es gar nicht um mich sondern um Geschichten geht wie in einem Film 😄 wenn ich dann ungewollt wach werde will ich den Traum unbedingt weiter träumen und meistens klappt es dann auch
Ich habe Zehntausende solche Träume hinter mich gebracht. Etwa tausend davon habe ich aufgeschrieben, kann ich dir mailen.
Ich liebe diese Art von Träumen! Diese schreibe ich mir auf und denke jene zu einer
vollständigen Geschichte aus^^
Selten träume ich aber auch von einer art Videospel... Der Traum stellt mir Aufgaben die ich dann lösen muss.. ich darf mir aber meine Skills selbst auswählen und den Traum abändern wenn er zu "unlogisch" wird.
Hi Patrick, ich glaube, dass können viele nachvollziehen! LG
Habe mir das präzise Steuern von Träumen durch einen Joint ungewollt beigebracht.
Nach 3 aber interessanten Nächten lief das auf einem wie die Sau.😁
Ich kann mich fast jedes Mal an meine Träume erinnern.
Meine schlimmsten Albträume waren die von Atombomben,
bis ich bemerkt habe, dass meine schwere Decke auf meinen Kopf lag.
Und die vom fliegen, bis ich daran gefallen fand, im Sturzflug auf den Chiemsee zuzurasen
und vor dem Aufprall hochzuziehen.
Und dann hatte ich noch eine Serie von Träume, indem ich mit geistiger Kraft versuchte Tonnenschwere Steine hochzuheben,
bis es immer wieder super gelang. Mit den Träumen war dann Schluss als es in der Realität nicht gelang und die Enttäuschung war groß.
Ich hab mir erst Träume nachher aufgeschrieben - jetzt kann ich mir Traum Ideen VORHER aufschreiben - bin damit aber auch echt vorsichtig geworden!
Als Kind hatte ich drei sehr realistische Träume innerhalb einiger Wochen. Der erste Traum wurde nach einem Jahr wahr. Der zweite Traum erfüllte sich innerhalb von Wochen. Der dritte Traum wurde innerhalb einigen Tagen wahr.
Jetzt bin ich aber neugierig. Worum ging es denn in den Träumen, wenn ich fragen darf.
Ich hatte gehofft, etwas über solche Träume hier zu finden.
Also Träume spielen bei mir auch immer die Hauptrolle und wenn ich dann nachts wach werde geht direkt der Griff zur Traumdeutungs Seite und versuche das erlebte wieder zu finden! Habe auch schon früher andere Träume gehabt aber nach fenauereren nachschauen waren es Out of Body Experiences und ich konnte mich von oben als kleiner Punkt im Raum mich liegend im Bett sehen! Ich konnte durch meine Wohnung fliegen und durch Wände schauen und hindurch gleiten . Heute habe ich das nicht mehr , hatte das oft gehabt wenn ich LSD Konsumiert hatte nicht beim Trip selber sondern 2-3 Tage später wenn der Körper wieder normal war und man müde von der Arbeit kommt ein Nickerchen auf der Couch macht dann kam das !
So was kann man auch im Wachzustand erleben in Imaginationen.
Vorhin erst schwebte ich über einem Tal, sitzend auf einem moosbewachsenen Diamant, ein weißes Mondlicht auf mich strahlend. Und den Kristall konnte ich danach einfach minimieren und in meine Tasche stecken. Fantastisch.🍃
Klingt ehr nach einer Astralreise, was du erlebt hast.
Nicht alles im Leben muss oder kann Sinn ergeben- und nicht jede Stunde muss „effektiv“ oder „produktiv“ sein. Ich denke, dass es sehr hilfreich sein kann, sich an einige Träume erinnern, oder sie leicht beeinflussen zu können. Aber das muss- und sollte vllt auch garnicht sein. Es tut doch auch einfach mal gut, die „Seele baumeln zu lassen“😇
Periodt
David Lynch
Ich träume sehr sehr sehr selten. Und wenn ich dann mal träume, dann ist es völlig wired. 1 mal realisierte ich, das ich träume und alles brach im Traum zusammen. Es war alle so real in diesem Moment. Zudem habe ich auch noch nie unmögliche Dinge geträumt eher nur Dinge, die in einer Parallelwelt passiert sein könnten.
Träume empfinde ich so, dass sie mir reale Erlebnisse durch Bildsprache verständlicher erklären. Ich leide zB oft an Stress. Mittlerweile weiß ich, dass sobald ich große, hohe Wellen 🌊 und vor allem grüne Wellen sehe, ich überfordert bin.
Ich kann jetzt nur von mir sprechen.
Aber ich hing 20 Jahre im Traumata fest, bzw eine Posttraumatische Belastungsstörung. Nach dem ich durch meine Traumatherapie wieder zu mir gefunden habe, haben mir meine Träume sehr stark dabei geholfen die Welt mit anderen Augen zu sehen. Also hilft es auch im Psychologischen Bereich.
Meine ich auch. Ein gesunder Mensch braucht sich an keinen Traum zu erinnern. Aber ein gesunder Mensch ist eine höchst theoretische Angelegenheit.
Sobald ich einen schönen Traum habe werde ich mir sofort bewusst, dass ich nur träume. Der Traum verliert dann jeglichen Reiz für mich. Aber sobald ich von irgendwelchen Abschlussprüfungen aus grauer Vorzeit träume, die ich nicht bestehe, bekomme ich im Traum Panik. Ich versuche mir immer wieder vorm schlafen klarzumachen, dass das kompletter Quatsch ist. Es klappt leider nie.
Ich liebe es über Träume zu reden , aber es ist krass das manche Träume sich echt anfühlen, wie Luft oder die Erd Anziehung
Nora Tschirner spricht das einfach sooooo gut 🙌
Ich sage es jedesmal und werde es auch in Zukunft tun, UNSERE TRÄUME ZEIGEN UNS IN ANDEREN REALITÄTEN!!!!!! Ich glaube fest daran das es so ist. Ich habe sehr lange darüber nachgedacht bis ich zu dieser Erkenntnis kam. Soviele Menschen wollen wissen wie ihr Leben wäre wenn sie andere Wege gegangen wären oder ganz andere leben hätte. ( Siehe eure Träume)
@Luke@it dan denkst du aber ganz schön klein lieber Luke. Alles ist möglich. Ganz besonders dan wenn man TRÄUMT.
@Luke@it Doch das tun verschiedene Träume durchaus.
Nur Folgen träume keinen physikalischen Gesetzen oder sind realistisch
Ich hatte Kopfoperationen mit Gehirnblutungen. Nachher habe ich viele Tage lang nicht mehr zwischen Träumen und der Realität unterscheiden können..... Das war so intensiv wie nichts zuvor....
Sehr interessant!
Ich kann mich an Träume erinnern, die weit über 10 Jahre zurückliegen
Diese könnte ich bis ins kleinste Detail wiedergeben, als hätte ich ihn erst letzte Nacht geträumt.
Juhu dann bin ich nicht die einzige, mir passiert das ständig.
Sehr Interessantes Thema. Ich selbst habe mich noch nie an irgendwas Erinnert was in meinen Träumen passiert. 🤔
Habe letztes Jahr angefangen mich mit luziden Träumen zu beschäftigen und war überrascht wie schnell man sich darauf konditionieren kann und es erlernt. Es hat knapp eine Woche gedauert bis ich bewusst wahrgenommen habe dass ich mich in einem Traum befinde. Dahin zukommen das man den Traum dann aber wirklich nach seinen Vorstellungen gestalten / beeinflussen kann ist eine andere Geschichte.
Wie immer eine sehr gute Doku in gewohnter ARTE-Qualität.
@Sören Schmaland 😊🙌🏻💤
@luzidius Werde mal bei Gelegenheit reinhören. Neues Wissen kann nicht Schaden.
ich habe schon schlafgewandelt, aber nicht einmal sondern öfter und was ich da erlebt habe ist echt krass. um es kurz zu halten, einmal bin ich in der nacht im winter aus der wohnung rausgegangen im schlaf, in einen park aufgewacht nur mit einer decke und wusste nicht wie ich da hingekommen bin. ich war froh das es nur 100m nach hause waren. und noch ein paar kleinere vorfälle !!! und es stresst mich immer total diese schlaferlebnisse. und das traum einüben hatte ich auch schon drei tage lang bis ich den zauberstab rausholte das funzt tatsächlich. nur so zur info
Das mit dem Lärm musst du noch erwähnen. Ich kann zum beispiel mich so viel üben wie gerne würde, da man ja für jede Schweissnaht vorbereiten muss: Sägen, schleifen etc. Wenn ich das jedes Wochenende machen würde, würden mir meine Nachbarn aufs dach steigen. Meistens leg ich mir Material ins auto und mache das auf dem Baumarktparkplatz. Schweissen tuh ich dann zuhause. Das ist nervig. Man sieht es in den Videos nicht, wie viel Lärm das macht und wenn man in der Stadt wohnt kann das schon ein Thema werden....