Bauchabhärtung EXTREM! - 200kg Reifen auf Kampfsportler | Michael SMOLIK

Nächstes mal mit Mois oder Kevin Wolter, was meint ihr? 😂💪🏼

Geil euch 2 noch zusammen zu sehen. So sieht das aus wenn Erfolg deinen Charakter nicht im wesentlichen verändert und du deine früheren/wahren Freunde nicht vergisst💪
#TeamSmolik

Marcus immer ganz entspannt und freut sich auf die nächste Übung 😂

Sieht schon echt heftig aus, von dem was sich Michael Smolik alles antut. Aber bei 11:20 Minuten sieht es am heftigsten aus. 😬💪🏻

Cooles video wie immer du motivierst mich so unglaublich in deinen Videos

Jemand: Auf was stehst du?
Michael: Schmerzen!

És um campeão 🤛👌👍
Abraço aqui de Portugal 🇵🇹

Markus: Wie viel Liegestützen kannst du? Michi: Alle

Du bist mein größtes Idol.
Mach weiter so💪

richtig oder traktorreifen fällt! einer liegt links einer rechts wäre was für mois👌
Sehr nice!

11:27 wie er hinterher rennen muss weil er nicht auf die Idee gekommen ist das der Reifen eventuell in die Glaswand reinpfeffert die man hier sieht 4:11 einfach zu geil :D

das sieht bei michi immer so leicht und einfach aus :)

Könntest du mal ein Tutorial machen vom Spining-hook-kick? Lg🙅‍♂️🥊

Der Einschnitt von Phil Laude war geil😂😂😂

Markus: wie soll soll das weh tun?
Michael: ja

Vor allem ich find das so toll das er auch den fans und so zeigt wie zb Tornado kick geht und so

Die geilste Abhärtung für Schienbein ist, wenn du fahrrad fährst, dann vom Pedal abrutscht und es komplett an dein Schienbein schallert, sodass man dann blutet 😅👌

Michael fu bist eine Inspiration für mich du bist der beste😀

Michi lässt sich immer schlagen nicht mal anderst rum 😁😂

Michael Somlik 700k Abos und jemand springt auf seinem Bauch Rum😂 Ehrenmann

geiles video, the fighterz never back down bester film über 200x safe gesehen früher immer vorm Mma Training 😁

Wie Markus gleich den Reifen holt und michi richtig komische gereusche macht

Dein Intro und dein Kontent beste mach weiter so

Kann man auch als bambusrollos bezeichnen nur ne info. Aber kann sich gut sehen lassen, ausgefallene trainingsmethoden aber effektiv gut. Obwohl die Session mit dem Band und Traktorreifen ist schon krass.

Michael du bist verrückt und geil ... ich mag dich 😂😂😂

Ihr ideoten 🙈
Wieder lustiges video👍
LG aus Belgien

Hier kann man schön den Unterschied zwischen Film und Realität sehen.

So lustig geworden das video echt gut😂😂😂👍👍👍

(Bei den komischen stöckern da)"Komm mach mal 100%"
"Soll ich wirklich?!"
Im Kopf so: "Do you wanna die?"
"Yes"
Markus haut 2 mal drauf.
"Ok reicht hab nurnoch n 2 Herzen :v"

Ich genieße die videos mach weiter so

Herzlichen Glückwunsch zu dem 700k🎊🎉🎊🎉

Aber dann hast du ja den besseren Blick zu den Sternen weil desto größer der Dachschaden desto besser der Blick zu den Sternen

Hi Michael könntest du mal ein tentoriell zum Tema Training am Sandsack machen währe echt cool

"Wer nicht deutscher ist"😂😂😂natürlich bleibt bei uns Gürtel Tradition 😂😂😂

Hauptsache er rennt den Reifen hinter her als nach Michael zu schauen xd 😂😂😂

Bester Mann respekt

Michael so : nicht zu Hause nachmachen
Ja klar jeder hat so einen Reifen zu Hause😅

DAS Michi, das sind Unterleibschmerzen!😉

Gönnt dem Bruder hak Freunde 🤙🏽

Geil dass du sowas ausprobierst

Mega geiles video feier es voll

Hallo Michael wie viel Schmerz hast du aushalten dürfen
Hat es dir auch Spaß gemacht

Das zwiebelt-Counter: 5 mal😂😂😂😂❤️

Smolik du so filmst du immer noch ich habe ein lachgramf bekommen😂😂😂und mit deinem reifen atem😂😂😂ich kan nicht mehr

Hey reagiert doch mal auf intensievtes Bauchboxtraining , er weint fast

Ehrenmann hält alles aus

Wie viel hältst du aus
Michael: alles

Finde ich einfach zu heftig

Oha er ist komplett verrückt aber stark

'' GÖNNT den bißchen Hak '' 😂

Boah du magst echt viel aushalten 😂😂

Nächstes Video Panzer fährt über Smolik 😂😂
Smolik: Ja das war der Solarplexus ein bisschen tiefer bitte😂👍

Das tud doch bestimmt weh 👏👏👏👏

Strammes Video weiter so Jungs Smolik ich will gegen dich ma sparing machen Kontaktiere mich wenn es für dich in Ordnung wäre. Wäre cool 😎

Wir haben in Karate immer Basketball oder Medizinball genommen und ihn auf den Bauch gelegt ... Der Partner musste sich dann drauflegen , das gibt auch gut Schmerzen!

Danke das du sowas machst muss ich üben wril ich werde gemobbt das ich wenigstens einwas hab zum beschützen🥺

Finde das intro immernoch zu nice machst du mal wieder ein lied?

Krasser Typ💪🏽
Nächstes Video: Bauchabhärtung Extrem - Smolik VS LKW 😅
Falls ihr auch Interesse an Calisthenics habt und z.b. die Flagge, einarmige Klimmzüge, Front/Back Lever, Klimmzüge mit +80kg uvm. können wollt, dann könnt ihr auch bei mir reinschauen
# bodyweightworkout

Haha wie sich das anhört bei 6:13 wie Gewitter im Kopf haha geil😂🔥

Kannst du mal ein viedeo abdren wie man den bauch trainiert um einen harten bauch zu bekommen dank

Ich muss immer so lachen

Aaaaaaaaahhhh wie sowas wehtut omg ich versetz mich die ganze zeit in die lage von smolik omg 🤭🤣👍🏻

11:45 klar, wir haben auch alle ein Reifen zu Hause 😂

Bei 3 Minuten 5 Markus denkt er wär ein Höhlenmensch und Michael smolik ist das Mammut

junge junge du bist krank haha also positiv feier dich mega

Fast wie Jackass👍👍

Mois: Du Lachen- Du 200kg Reifen

Früher michael kein bart markus bart heute markus kein bart michael bart

Als er auf deinen Bauch gesprungen ist sah es echt gefährlich aus😰

Smolik lässt sich das einrichten gegen dein Kumpel mal zu boxen? Hab mich noch nie geschlagen bin aber gut 1,79 69kg 20jahre

Könnt ihr mal zeigen wie man gegen ältere und größere Gewinnen kann bin nämlich ein Mädchen und beim Boxen und ich bin die kleinste ich komme gegen die jungs nicht an ,würde mich freuen wenn ihr das mal zeigen könntet und mich grüßen könnt

Das nennt man abhärtung😁👍

Gutes Vorbild! Spaß!

Kann es sein das du auf Schmerzen stehst?🤣🤣🤣🤣

Wenn euch ein Michael smolik angreift dan Werft ein Medizinball auf seinen Bauch dann geht er auch mal runter 😂😂

Ich habe vor Jahren mal einen Bericht aus China über einen Chinesen, einen Arbeiter, gesehen, der auch Kampfsport betrieb. Er härtete seine Hände unter anderem dadurch ab, indem er immer in feine Eisenspäne schlug. Nachts legte er sich einen 50 KG schweren Gewichtssack auf den Bauch und schlief damit.

Ich hab sowas auf Rücken bekommen 😂

Wann erfahren wir jetzt wer den Reifen gewonnen hat?

Michi kannst du nächstes Mal wenn du so ein Video machst am Ende deinen Bauch zeigen ich will wissen wie das dann aussieht

Er zieht sich vor der Kamera um😂😂😂😂

Michi: uuuuhhaah, ja war kein problem😂😂

Nächstes Video Traktor fährt über kickboxer 😂

Mega stark

ein Fersenkick von oben auf die Bauchmuskeln bitte

moin michael reagiert mall bite best of michael smolik die ruhrpottwache würde mich sehr freuen

11:28 er rennt einf den Reifen hinterher😂😂😂lf

Ich empfehle Vorschlag Hammer oder Langhantel Stange😁😁😂

Ay Smolik du machst doch bei die Ruportwache mit schuldigung wen ich so Respekt los Klinge ich bin nur geschokt😅

Mach mal Wiedergabegeschwindigkeit 0,25 und du siehst das er schon zurückgeht bevor er zu schlägt

80 zwiebelt, komm mach 100 xD geilster typ

Echt geiles Video

Hey Michi wie verrückt bist du eigentlich? 😲🥺

Geiles Video ich hoffe du bekommst die 1mio Abos

Michael Smolik wird misshandelt 😂😂

Herzlichen Glückwunsch zu den 700000 Abos

3:43 er sagt ja aber am Ende liegt er tot auf dem Boden

Michael Smolik das neuste Trampolin