Fritz Meinecke reagiert auf 30 Tage ohne ESSEN - Das Selbstexperiment von Survival Mattin

Ich finde es krass, das Martin es geschafft hat solange nichts zu essen obwohl die Verlockungen der Zivilisation um ihn sind. Ich wäre statt weinend im Bett zu liegen aufgestanden und zum Bäcker gegangen. Respekt für solche Willenskraft.

Ich finds auch mal interessant zu sehen wie Niklas und Bommel in so einer Situation einfach auf absolute Vollprofis umschalten..

Marius und tomary: wir machen krasse Selbstexperimente
Mattin: hold my Runtime

Respekt an Mattin für dieses Experiment. Ich persönlich finde es gut, dass er bis zum Limit gegangen ist und nicht "nur" 7 Tage gemacht hat. Bei den Videos die er macht, bzw. generell bei Survival ist eine Situation ohne Essen über mehrere Tage nun mal nicht ausgeschlossen. Nun weiß er wenigstens, dass er ca. 14 Tage ohne Essen aus kommt, danach wirds für ihn kritisch.

Ich finde es extrem krass, dass Mattin das Durchhaltevermögen hat so lange nichts zu essen. Mein größter Respekt

Gut wenn man solche Freunde hat

Als Gesundheits- und Krankenpfleger hab ich schon die ganze Zeit nicht verstanden, warum niemand bei 7 vs Wild dabei war, der vernünftige Erfahrungen mit Fasten hat. Umso spannender, ob in Staffel 2 und event. folgende, jemand dabei sein wird, der mal allen zeigt wie unfassbar easy es sein kann (wenn man Erfahrung hat) 7 Tage zu fasten (oder mehr) - und vllt. sich mit ketogener Ernährung 3 wochen vorbereitet hat.
Der Umgang mit einem Irrigator, bzw. Einläufe zu machen ist auch eine Sache die man lernen muss.
Ein Einlaufeimer mit Schlauch wäre übrigens meiner Meinung nach ein unfassbar schlaues Tool für 7 vs Wild. Egal wie scheiße es einem geht (weil man nix anderes als Beeren isst, einen Infekt hat, schlechtes Wasser getrunken hat, etc.) - ein Einlauf kann sofort massiv Abhilfe schaffen bei Kopfschmerzen, Dünnpfiff, Schmerzen und sonstwas für körperlichen Problemen.
Man ist sofort wach, hat Energie.

An dieser Stelle mal daran denken, wie gut wir es haben und es uns aussuchen können zu fast jeder Zeit essen zu was und wieviel wie wollen. Nicht alle haben dieses Privileg.
Aber Respekt an Mattin !

Ich habe letzte Woche an einem Tag auch fast zwei Stunden nichts gegessen.
Das war der Wahnsinn!
Ich war am ENDE!
Ich mach das nie wieder!

Hey Fritz, würd mir wünschen wenn du nach deinen Reaktionen immer noch nen Like da lässt 😉👍 danke für deine tollen Videos mach weiter so 👏

Bezüglich der Frage ob jeden so emotional werden würde...
JA! Man wird gegenüber anderen Menschen meist aggressiv und selbst fühlt man sich alleine, traurig, sinnlos. Essen, und sei es nur ein "Schnittlauch halm" fördern Glücksgefühle.
Bitte macht sowas nicht nach!
Intervall-fasten ist auf 24 Stunden ist ok, wenn man es richtig macht, aber mehrere Tage nichts essen um abnehmen zu können ist einfach Blödsinn. Essen ist wichtig!
Bleibt gesund, bleibt glücklich

Fritz Meinecke - Live du bist echt amüsant mit dein Sprüchen in den Video kann mich manchmal echt nicht zurückhalten mit mein Lachen :D sehr schön natürlich für Mattin natürlich nicht sehr gut gelaufen aber er ist auch sehr Lustig auch seine ausraster sind manchmal amüsant :D aber du sagtest der Spitze ist nicht groß ich glaube ihm Video sieht es alles kleiner aus

Der Zusammenbruch war der Moment, wo ich mir beim schauen gewünscht habe, dem Niklas helfen zu können damit Mattin schneller wieder bei Sinnen ist. Grüße an der Stelle von nem NFS an die Kollegen die das super gemacht haben! ;-) Was ich eigentlich damit sagen will, respekt wie sehr ihr mich abholt und mich teil von euren geschichten sein lasst. Mit dem Sohn zusammen haben wir mit Tarp und Messer zusammen den harten Zeltplatz erobert und man hatte wirklich das Gefühl, mit euch befreundet zu sein. Klasse Content von euch. Von euch allen! Beste Grüße aus dem Ruhrgebiet. Ich hoffe, dass ich einen von euch mal begegne. Wichtig ist, das ich dann meinen 10 Jährigen dabei habe xD

Ich hab’s 11 Tage ohne essen geschafft, es würde mehr gehen aber es ist definitiv ne Überwindung!
Aber der Organismus blüht auf und man kommt wieder zu Kräften die man von früher kennt!
Also richtig positives Feedback!💪🏾🤸‍♂️☀️

Das nenn ich mal Kameradenhilfe, top solche Jungs in der Crew zu haben

Krasses Experiment! Zum Glück ging es gut 😃
Es waren auch viele interessante Informationen über den Körper enthalten 😃

fünf Tage krieg ich gut hin, und ich funktioniere noch ohne Kopfschmerzen auch in körperlicher Arbeitsumgebung. Mehr ist aber echt nicht mehr gut. Mega Respekt an Mattin!

Ich hoffe es kommt noch wie er wieder anfängt zu essen. Das ist auch sehr spannend wie der Körper da drauf reagiert

Also Ansich Fritz gebe ich dir recht, um den survival test zu machen hätte er dann auch keine Tabletten nehmen dürfen, aber trotz alle dem mega harter Selbstversuch💪!
Und zum einlauf, ich habe mal gehört das die leute die sowas in den Knast schmuggeln 4x so große Päckchen verschwinden lassen xD

Es ist soo interessant zu sehen, dass es einen nicht nur körperlich fertig macht, sondern auch psychisch einen schwächt. Da sieht man nochmal wie wichtig Essen ist und vor allem gutes

Martin sollte so immer seine Videos machen ! Viel besser als die ganze rumschreierei.....

Es sollte mehr junge Menschen wie Niklas geben! >>>hammer boy und Mensch, was der kann! ^^ von Marc Lehmann über Niklas, Fritz Meineke bis zum Mattin, supi!

Das ist wohl mit Abstand das krasseste Video was ich von mattin gesehen habe . Hut ab junge.

Mattin unglaublich! Emotional! Toller Mensch!

Moin Fritz. Also ich habe selbst auch schon ein Heilfasten gemacht und keinerlei dieser Probleme gehabt. Ich habe zu Beginn ähnliche Fehler wie Mattin gemacht und ich weiß nicht welcher Arzt ihm da beraten hat. Man muss komplett auf feste Nahrung verzichten, also z.B. auch bei der Brühe etwas ohne Einlage, nur die Flüssigkeit selbst zu sich nehmen. Weiter würde ich auch von irgendwelchen Tabletten etc. absehen. Ich habe in den ersten 2 Tagen Smoothies (1 pro Tag, da man rund 500kcal durch Säfte zu sich nehmen soll) zu mir genommen und nur Hunger gehabt und Bauchkrämpfe, war ja aber auch klar im nachhinein, da ein Smoothie ja nichts anderes als pürierte "feste" Nahrung ist. Nachdem ich dann noch einmal abgeführt habe und anschließend auf Direktsaft umgesprungen bin und auch meine Brühe ohne Einlage zu mir genommen habe, war das kein Problem mehr. Nach dem 3. Tag verspürt man auch keinen Hunger mehr. Ich bin schneller außer Atem geraten und auch mal bei hoher Belastung kurz mit Schwindel unterwegs gewesen, aber das sollte in den Anfangstagen recht normal sein, da der Körper etwas Zeit braucht um umzuschalten. Ich plane tatsächlich für den Februar (Beginn in der 2. Woche, da ich in der 1. eine OP an den Augen habe und daher erst warten möchte, dass es diesen wieder gut geht) dort werde ich 30 Tage machen wollen. Falls du Interesse hast, das als kleines Projekt oder so auf deinem Kanal zu zeigen, kannst du dich gerne mit mir in Verbindung setzen. Ich selbst habe keine Ausrüstung oder so, würde das für dich mit dem Handy abfilmen, je nachdem was du zeigen möchtest. ab dem 10 Tag werde ich auch wieder mit Sport anfangen. Ich glaube Mattin hat einfach sehr viel falsch gemacht und daher solche Probleme gehabt. Natürlich hat man weiterhin etwas Appetit, aber Hunger hatte ich gar keinen. Der Wiedereinstieg ist tatsächlich meiner Meinung nach das kritischste, ich habe nach dem Fasten glaube ich 3 Wochen nur geriebenen Apfel geschafft und davon jeweils nen Drittel oder halben Apfel. Man sollte auf jeden Fall nicht mit so etwas wie Toast starten...... Schonkost ist da angesagt, weil der Körper erstmal wieder langsam lernen muss mit der Nahrung klarzukommen....

Ich habe mal 14 Tage Heilfasten gemacht und auch nichts gegessen. Ich habe versucht das ganze positiver zu sehen und glaube auch dass es echt viel Kopfsache ist wie man alles wahrnimmt. Ich habs aber auch mit meiner Mum zusammen gemacht. Ich glaube dass das ein ganz ausschlaggebender Punkt ist, geteiltes „Leid“ ist da wirklich halbes Leid, weil man die Erfahrung teilt. Habe damals glaube ich auch so um die 9 Kilo abgenommen.

Hi, bin noch nicht lange auf deinem Kanal unterwegs, aber ich feier dich! Danke für deine Arbeit!
Zu dem Video muss ich jedoch mal was sagen.
Ich faste jetzt seit 8 Jahren jährlich für 2 Wochen. NUR Wasser und Tee (richtiger, kein aromatisierter). Worüber er klagt, war bei mir gar nicht.
Das einzige was ich hatte... Ich ernähre mich vegan und in den ersten 3 Tagen hätte ich ein Wildschwein fressen können, Burger, Pizza, einfach alles was fettig und tierisch war. Den Geisteszustand muss man dann überwinden.
Ab Tag 4 war dann alles easy bis zum Schluss. In der ganzen Zeit war ich arbeiten (KindergartenErzieherin) und war Stunden mit dem Hund draußen. Also leichter Sport ist in der Zeit voll OK. Extrem sollte man nicht werden.
Ich war ständig voller Energie und fühlte mich mega wach und voller Tatendrang.
In kälteren Monaten sollte man das nicht machen, weil dir kälter ist und dann wirst du auch lethargischer.
Komisch finde ich sein Hungergefühl, weil das beim Fasten eigentlich nicht sein sollte. Vllt hat er zu wenig getrunken, wer weiß.
Ich denke, das allerwichtigste beim Fasten ist, dass dein Geist voll Bock darauf hat. Also volles Bewusstsein darüber,dass du deinem Körper was gutes tust und du eine Beschäftigung abschaltest um dir selbst näher und mit dir klar zu kommen. Also im Geist MUSST du fest und geil drauf sein.
Also da kommen noch andere Faktoren dazu, aber ich denke das ist das wichtigste!

Cool dokumentiert. Auch wie er die psychische Belastung offen zeigt 👍

Echt interessantes Video! Er hätte echt mal seinen Körper jeden Tag fotografieren sollen, dann am Ende einen zusammenschnitt wie er sich verändert hat :D

Das ist normal Fritz. Schon ein kompromissloser Zuckerentzug wird der Psyche ordentlich zusetzen. Ich hab mal ne Woche ohne essen, auch als Experiment, verharrt. Das war verdammt hart und ich hab auch mal geheult und war null ich selbst🤪

Ich habe eine sehr positive Erfahrung mit Wasserfasten gemacht. Die erste Fastenwoche ist immer schwierig, weil sich der Körper erst umstellen muss. Dann kickt das Fastenhoch rein. Ich habe mich nie so fit gefühlt wie in der 2. Woche - körperlich und auch mental. Das war unglaublich!
Nach 3 Wochen habe ich irgendwie nicht mehr genug trinken können und deshalb dann beendet.
Die Darmentleerung ist für eine Fastenkur aber essentiell, sonst hat man nur Probleme, Einlauf kann, muss aber nicht.
Aber richtig gute Nachbereitung und vielleicht auch Vorbereitung wäre wichtig - klassisch beginnt man zB. nach Fastenkuren mit einer Gemüsebrühe und nicht mit Milchshake.
Jedenfalls hat Mattin uns vorgeführt, weshalb Fastenkuren mit ärztlicher Begleitung gemacht werden sollen ... denn: jeder Körper reagiert anders. 🌻

Ich musste mal 4 Tagen nichts essen (Tee nur Tee trinken) und das ist ein so geiles Gefühl wieder was zu essen.

Respekt, dass er 14 Tage ohne Essen durchgehalten hat! Im letzten Jahr habe ich acht Tage ohne Essen (dafür aber mit Cola und Gemüsebrühe) geschafft.

Zu dem Thema mit dem weinen und den Stimmungsschwankungen... Das hat meine Frau auch, wenn sie einen Tag nichts gegessen hat, dass wird sie auch unfassbar traurig und emotional

Hab auch ne Wasser Diät gemacht, also 7 Tage keine Nahrung, nur Wasser getrunken, musste ich aber nach 5 Tagen abbrechen weil mein Kreislauf komplett zusammen gebrochen ist, und ich lag eigentlich auch nur so gut wie im Bett!! War an dem Punkt wo ich nichtmehr aufstehen und gerade laufen konnte, und musste gestützt werden. Respekt an jeden der sowas durchzieht

Also ich könnte nicht mal ein Tag aushalten 😂 Respekt an Mattin

Ich kann das voll nachvollziehen wie er sich gefühlt hat ich war damals fast zwei Jahre obdachlos und musste echt ne ganze Woche Hungern weil ich kein Geld hätte und mir nichts zu essen kaufen könnte ich würde richtig aggressiv da mußte sogar meine Familie drunter leiden weil sie mir damals nicht geholfen haben. Aber durchmachen wie er es getan hat möchte ich es nicht noch Mal machen ich kann nur allen es abraten das nicht nach zu machen.

Riesen Respekt an der stelle Martin und super das Niklas und Bommel da waren

Ich liebe seine Reaktions Videos hahah 💪🔥❤🤣👍

Ich habe auch schon mal 28 Tage gefastet, also wirklich gar nichts gegessen. Ist gar nicht schlimm. Nach zwei Tagen schaltet der Körper auf Sparflamme, das Hungergefühl verschwindet völlig. Du fühlst dich plötzlich richtig gut und beschwingt. Einfach mal selbst ausprobieren. Wichtig ist, dass man vor dem Fasten den Magen und Darm völlig entleert (das minimiert das Hungergefühl in den ersten zwei Tagen) und man sollte ausreichend Flüssigkeit (Gemüsebrühe o.ä.) zu sich nehmen und auf Vitaminzufuhr achten. Vorher evt. einen Arzt befragen, falls man Vorerkrankungen ((bspw. Herzleiden ect.) hat. Für einen Gesunden ist das Fasten absolut zu empfehlen, eine tolle Erfahrung und - gar nicht so schwer, wie manche denken.

Zustand von Martin am Tag 14, einfach ich nach 3 Stunden ohne Essen 😌🙏

interessant. Meine Mutter macht einmal im Jahr Heilfasten für 10 Tage. Also ist genau das Gleiche. Bei ihr sind die ersten Tage immer das Fastentief aber so ab Tag 4 gehts wieder bergauf und sie bekommt richtig viel Energie. das liegt daran, dass der Körper anfängt seine Reserven zu benutzen. Ich hab auch mal 7 Tage gefastet. Also fasten wird auch inzwischen viel in der Humanmedizin benutzt weil es wirklich auch sehr viele positive Effekte haben kann.

30 Tage, dass muss man sich Mal vorstellen...
1 ganzen Monat... Führt euch das Mal vor Augen!
Anders heftig aufjedenfall
Props gehen raus an Martin, gute Besserung

Also das große ist ja noch eingepackt 😂 wenn Fritz so ein Interesse daran hat, dann kann er ja mal zu Mattin zur "Darm-spül-party" 😁👌🏼

14 Tage Fasten zum detox hat mir je nach jedem Einsatz sehr gut getan. Die Nahrung bestand aus Salzwasser zum frühstück fürs abführen. Die ersten 3 Tage zum reinkommen mit einer Mahlzeit die nächsten 8 Tage aus reiner Brühe und dann wieder 3 Tage mit leichter Nahrung zum Aufbau, Ich kann das nur empfehlen.

Ich habe in der Klinik mit fasten angefangen. Gab da auch nur flüssiges. Brühe, Wasser und Molke. Hab das dann noch eine weitere Woche durchgezogen. Das was ich gemerkt habe in der 1. Woche, ist das Gefühl, dein Gehirn wäre auf Drogen. Hatte absolut kein Hungergefühl usw. Muss dazu sagen, das ich mein Fitline normal weiter genommen hatte, so daß es zu keinen Mangelerscheinungen kam.

Auch nach einem Jahr noch immer sehenswert. :)

Ich kann mir den Blick von der Ärzten im Krankenhaus so gut vorstellen bei der Antwort auf die Frage was mit ihm los ist

Mein Bruder macht 2x im Jahr 30 Tage Heilfasten ... Ihm geht es in dem Monat immer klasse.... er schaut sich dann immer Videos auf You Tube an , wie Leute essen😅😂

Also nur vom Survival-Gedanken aus 30 Tage nichts zu essen finde ich sinnlos und gefährlich. Aber eine Saftkur à la Joe Cross MIT Einläufen und Darmreinigung wäre ideal. DAS würde mich interessieren, wenn er das mal machen würde, der Mattin! 🙂

Fritz, selbsversuch 7 Tage ohne Essen? Mich würde interessieren ob du auch ein emotionaler Zusammenbruch hast oder was anderes. Aber an matti, er überlebt nur knapp. Sagt alles ❤️

Ich habe mal zwei Wochen nichts gegessen als Experiment und aus meiner Erfahrung:
In den ersten 3-4 Tagen hat man ein starkes Hungergefühl, ist sehr letargisch und möchte eigentlich nur schlafen.
Danach kam bei mir eine Phase (2-3Tage lang) in der ich wie einen Energieboost hatte und mich gefühlt habe als könnte ich einmal um die Welt rennen.
Als das allerdings weg war ging die schei*e los. Genau wie Mattin hatte ich ein emotionales Chaos und bei mir hat jede Kleinigkeit zu Wutausbrüchen oder Weinen geführt. Die Emotionen flogen umher, nicht wirklich greifbar und brachen immer mal wieder durch. Das besserte sich nach ein paar Tagen, aber ganz weg ging das in den ganzen zwei Wochen nicht.
Ich muss dazu sagen: ich war zu dem Zeitpunkt stark übergewichtig und hatte somit 1. mehr Reserven von denen der Körper zehren kann und 2. mehr Isolierung gegen Kälte. Klingt doof ist aber so: Fett isoliert.

Das war wirkliche eine total mega-krasse & geisteskranke Aktion vom Survival Mattin! Ein wirklich krasser Typ! Was meine Gesundheit angeht, würde ich sowas wohl eher nicht machen, weil ich auch nicht in der besten gesundheitlichen Verfassung bin. Dennnoch kommt für mich eine Ernährungsumstellung in betracht!
Deinen Kommentaren, Fritz, stimme ich voll und ganz zu!
Mal schauen, was als nächstes kommt! Ich bleib dran! Bis dann!

Als wir klein waren hatten wir Zeiten wo meine Mutter wochenlang wenig Geld hatte und uns essen krass einteilen mußte wie zum Beispiel 4 oder 5 Scheiben Weißbrot mit Marmelade 😵pro tag erzähl mal 4 kleinen Kindern warum nix zu essen im Haus ist und ich weiß noch wie das weh tut Hunger zu haben das bricht die stärksten Menschen und meine Mutter hat uns alles gegeben selber nix gegessen

Fritz 2021:" Ich würde mir das große reinkloppen."

Hi, ich habe schon öfters Videos von dir kommentiert. Ich habe so einen Versuche gehabt mit 50 Stunden nichts essen. Und ich kann sagen, KEINER schafft es 30 Tage ohne Nahrung. Es sei denn, man bewegt sich nicht und schläft nur. Dazu kommt es drauf an, wieviel Reserven der Körper hat und wieviel Energie vom Gehirn verbraucht wird. Dann kommt es drauf an warum man keine Nahrung hat. Das ist der entscheidende Punkt. Jemand, der Nahrung hat, aber drauf verzichtet, ist anders als jemand wie der auf der Straße lebt. Ich habe kein Geld und keine Nahrung gehabt. Bei mir ging der Kopf an die Beschaffung von Nahrung. Und ja, man fängt an, an sich zu zweifeln. Das Weinen tritt immer auf. Der Geist und die Gedanken, sind und werden stark emotional. Vielleicht ändert es sich, wenn jemand das öfters macht. Aber dann ist ein Organschaden unvermeidlich. Selbst nach einem Tag fasten. Sollte man mit einer Suppe beginnen, und die feste Nahrungszufuhr bisschen später machen. Respekt, und ich sage nur eins. Wer sich damit auseinandersetzt. Sieht die Dinge und die Welt für immer anders. Man versteht seine Umgebung anders. Es wird weniger verschwendet. Mehr geteilt. Man ist mehr für seine Umwelt da. Selbst Müll, passt man mehr auf.

bei ausgesetzt in der wildnis, sagt bear grylls ja auch, dass man in einer realen survival situation, sofort ab dem ersten moment auf nahrungssuche gehen, und alles zu sich nehmen soll, was man vorfindet. wie bspw insekten etc. damit der körper nicht zu schnell zu stark abbaut. in der freien natur, wird man aber generell niemals auf 2000kcal oder mehr an nahrung pro tag vor allem über einen längeren zeitpunkt hinweg kommen, wodurch der körper logischerweise immer weiter abbaut...

Also ich finde es heftig das er das durchgezogen hat. Aber mir selber ist auch bewusst geworden, ich sollte mal mehr essen weil ich 4 real seit 5 Jahren nur Morgens etwas esse und mittags noch und am Abend einen Halben Apfel. Wiege mit 16 57 kg😂

Ich hab damals als Kind mal irgendwas gehabt und konnte 10 Tage nichts essen, hab halt im Krankenhaus von Infusionen gelebt. Das Butterbrot danach war ein Geschmackserlebnis sondergleichen. Aber das war auch das einzig positive an der Sache :D

Ist ihm nicht aufgefallen das Mattin gesagt hatte:,, wie viel Kilo werde ich in 14 Tagen verlieren? "? 😂

Was mich am meisten beunruhigt... Ein ruhiges Video von Martin?😱

Meinecke, mach das nach! Auf deine Art. 10-20 Tage ..
Deine Ideen dazu sind gut. Zieht durch Junge - Mit dem neuem "Doku-Setup". Und dann bald bei Markus Lanz erzählen "was das genau mit einem macht" ;)

Ich habe auch schon 2 Wochen gefastet, allerdings habe ich jeweils 1 Glas Obst- und Gemüsesaft pro Tag getrunken. Dazu natürlich viel Tee und Wasser. Wichtig ist, dass man regelmäßig Einläufe macht, nicht nur einmal. Ich konnte alles machen (Alltag, Studium, sogar Sport) aber alles ein bisschen langsamer. Die ersten drei Tage waren schwierig, vor allem der 3. Danach wurde es einfacher und mir ging es gut, sowohl körperlich als auch psychisch. Kalt war mir selten und wenn half 'ne Gluckse und/oder warmer Tee.
Ich habe nach den 2 Wochen nur aus Vernunftsgründen das Fasten gebrochen, das macht man traditionell mit einem Apfel bzw,. einem halben, mehr ging nicht.
Es muss also nicht immer so schwierig sein, wie es Mattin erlebt hat. Ich denke, dass man, sobald der Körper auf Fettabbau umgeschaltet hat (das Gehirn verwertet dann Ketonkörper statt Glukose als Energieträger, dauert so 2,3 Tage, das Schlimmste hinter sich hat. Solange man genügend Fettreserven hat, hält man auch energiemäsig durch. Problematisch wird aber irgendwann der Protein-, Vitamin- und Mineralstoffmangel, sowie der Mangel an essentiellen Fettsäuren. Dann wird es letztendlich lebensgefährlich.
Ich finde es toll, dass Mattin sich getraut hat und dass er vernünftig genug war, abzubrechen als sein Körper ihn massiv davor gewarnt hat, weiterzumachen.
Noch eines, es ist wichtigzwischen hungern und fasten zu unterscheiden. Fasten macht man bewusst und freiwillig, normalerweise ist das eben ein bewusster Verzicht auf Nahrung, die im Überfluss um einen herum ist.
Hungern geschieht nicht freiwillig und wird deswegen normalerweise auch als quälend empfunden. Nicht zu wissen, woher die nächste Mahlzeit kommen soll und wann, erhöht den Stresspegel enorm.

Ich habe es einmal 48 Stunden ohne Essen ausgehalten und da dachte ich schon ich verhungere 😅

Zu geil😂 irgendwo im stream kommt was zu essen oder trinken. Fritz: hätte ich schon Bock drauf😂

Also ich würd nicht mal einen Tag ohne Essen aushalten, dafür ist das viel zu nice xD

Wenn man vorher "alles entlert" ist das besser verkraftbar und das Hungergefühl setzt aus
Soll man vor Heilfasten (über eine Woche nichts essen) immer machen

Ich hab tatsächlich ungewollt eine Woche langs nichts gegessen. Ich konnte eben nicht laufen bzw. Aufstehen. Die ersten 1-2 Tage waren hart, danach fehlte es mir nicht mehr. Aber nach einer Woche war ich extrem "schwach"

fritz reagiert so nice immer

Fritz hast du den Mut dazu das nachzumachen und nicht immer nur zu reden

Also, bis Tag 07 überrascht mich nichts, das machte meine Oma als Heilfasten (mit Ausnahme der Darmspülung) zweimal im Jahr. Also: Wasser, Tee, (Gemüse-)Brühe. Wobei sie das auch ganz chilling on Frühjahr und im Herbst macht, sie hatte jetzt auch keinen wirklichen Stress als Rentnerin… dass die Probleme erst danach anfangen überrascht mich daher auch wenig aber welche das sind und wie sie kommen das fand ich spannend.
Ich hätte mir von Maddin gerne eine stringentere Moderation des Videos gewünscht, also eine Einführung, anlassbezogene Erklärungen etwas nachvollziehbarer und eine Einordnung. Also: was hab ich in den 30 Tagen vor, wie viel will ich mir abverlangen, welche Vorbereitungen habe ich getroffen, wer begleitet mich, welche Absprachen habe ich vorher mit wem (Arzt spiele ja offenbar eine Rolle) getroffen. Na ja, eben mehr als das reine Erlebnis. Denn wir sehen ja durchaus was nicht zu unterschätzend Gefährliches. Menschen sterben an Anorexie oder tatsächlichem Nahrungsmangel.
Da fand ich deine Kommentare ganz hilfreich.

30 nur mit YFood Trinkmahlzeit wäre ein interessantes Video 👌🏼

Ich hätte gedacht, dass du durch den ganzen Survivalkram auch mal gefastet hättest Fritz.
Ich finde das garnicht so anstrengend, kommt doch auch drauf an, weswegen man fastet. Gruß Clemens

ich kenn dass Video schon, gönn mir fritzchens video trotzdem. Aber echt heftig was der mattin sich da getraut hat. Er kann froh sein dass er nicht alleine war.

Ich hatte letztens auch 10 Tage nichts gegessen, das Hungergefühl geht normalerweise nach ca. 3-4 Tagen weg.
Wichtig ist, dass man viel trinkt. Kochsalzlösung bekommt man, wenn man wenig trinkt.
Er scheint zu wenig getrunken zu haben.
Emotionale Momente gabs bei mir gar nicht. Abgenommen habe ich auch nicht viel.

Versteh nicht ganz, warum wollte er das Video denn nicht bringen?
Ist a) sau interessanter Kontent für uns und b) wenn er sichs eh schon angetan hat, kann er ruhig auch bissl was dran verdienen

Jawoll, Einzelkämpfer Ausbildung ! Richtig erfasst 😎

Ich kenn das,... hab auch ständig nen halben Monat nix zu essen.. trinke auch dann Brühe oder mal Nudeln ohne alles arbeiten in der Zeit ist sehr schwer, aber der Blick nach vorne hält einen am Laufen. Und jaa man wird emotional aber ich dann eher weil ich mir denke wie arm ich lebe trotz Arbeit, manche können jeden Tag essen was sie wollen und ich hab manchmal nichtmal ne Scheibe Brot 😅
Aber krass zu sehen wie schnell ein „un geübter „ einknickt, hätte gedacht er schafft das. Aber wenn man das nicht kennt ist das schon hart.

Alles klar..jetzt kann man sich ja vorstellen wie es mit Fritz im Bett läuft😅😉

Das Selbstexperiment habe ich als Student auch mal gemacht, als das BAföG 3 Monate zu spät kam. Ab dem 3 Tag ging es eigentlich. Wieder ins Essen reinzukommen, war schwierig. Langsam anfangen und erstmal kein Fett.
Vorher abführen ist auch wichtig, man kackt halt nicht und es darf nichts einen Monat lang im Darm umhergären.
Wir ging es Wochen 2-4 allerdings super. Kaffee und Alkohol waren NoGo. Es reagiert aber jeder Mensch anders.

Ich habe OKT 2019 mal 8 Tage lang "Buchinger Fasten" gemacht. Als Einleitung/ Übergang den ersten Tag nur Obst. 2. Tag abführen (mit Glaubersalz geht das innerhalb weniger Minuten). Die nächsten Tage dann nur Wasser, Saft, frische Gemüse-Brühe (ohne Einlage). Obwohl ich nebenbei für die Familie gekocht habe, ging es mir gut. Zwischendurch sogar besser, beschwingter. Das ist eine Erfahrung, die auch andere in der Zeit machen, dass sie eher Glücksgefühle haben, und nicht wie Mattin verzweifelt und traurig. Nach gut einer Woche Habe ich dann aufgehört damit und den Apfel, den ich essen durfte zelebriert. Danach ging es recht schnell wieder normal weiter.
Auf jeden Fall eine gute Erfahrung und sicherlich nicht das letzte Mal, dass ich dem Verdauungstrakt mal ein paar Tage frei gebe. Muss ja nicht gleich eine Woche sein.
Man kann ja mal ganz leicht anfangen und nur mal Intervallfasten betreiben (8h essen - 16h nix). Dann bekommt man mal die ersten Eindrücke, dass der Körper eben nicht alle 2-3h irgendwas eingeworfen bekommen muss. Zwei, drei Tage schafft man locker*. Und das ist auch eine interessante Erfahrung, zu sehen, dass es eben noch geht. Da ist viel Wollen (also: Kopfsache) dabei. Bis zu 7 Tage sehe ich auch noch als vertretbar* an, insbesondere dann, wenn man ohnehin ein paar Kilos zuviel auf den Hüften hat. Ich bin aber kein Mediziner.
*: Voraussetzung ist immer, dass es einem gut geht, man keine Vorerkrankungen oder dergleichen hat.
Wer aber deutlich mehr als 7 Tage fasten möchte, sollte das mit seinem Hausarzt abstimmen!

Ich bin ja schon gefühlt am Verhungern wenn ich 24h nix gegessen habe😂

Nimmt man nach einer längeren Fastenzeit zu schnell zu viel Nahrung zu sich kann es nicht nur zu einem Magendurchbruch kommen, sondern auch zu mannigfaltigen anderen Problemen, da sich alle Organe erst wieder daran gewöhnen müssen Nahrung zu verarbeiten. Da ist von Herz-Kreislauf-Problemen (Bluthochdruck, Herzrasen etc.) bis hin zu einer Niereninsuffizienz (Wasseransammlungen im ganzen Körper) durch die schiere Überlastung alles dabei.
Natürlich muss das nicht zwangsläufig passieren, manche Menschen können das ziemlich gut wegstecken, aber manche eben auch nicht und genau hierin liegt die Gefahr.
Ich habe selbst den Fehler gemacht, zu schnell zu viel zu essen und mir sind damals fast die Nieren kollabiert. Alles an mir war bis zum Anschlag angeschwollen, da das Wasser nicht aus meinem Körper geleitet wurde. Allerdings kam ich aus der Magersucht (nebenbei die psychische Erkrankung mit der höchsten Mortalitätsrate).
Trotzdem sollte man selbst vor einer Fastenzeit stets Rücksprache mit dem Hausarzt halten, denn nicht jeder verträgt eine Fastenkur so ohne Weiteres.

Fritz mach das Experiment nur wegen dem Einlauf 😂

Gemeinecke haha Spaß😂 das Video ist echt Krass, da sieht man mal was passiert wenn man nix wirklich zum Essen hat

ohne das video jetzt zuende zu schauen, predicte ich mal, dass der selbstversuch wieder abgebrochen wird.... wie jeder selbstversuch.. is halt n eyecatcher "10000km barfuss" 100km in 24h... "30 tage ohne essen" klingt immer alles sehr nice :)

Das er die Tabletten nimmt finde ich wichtig und vernünftig ( vor dem Hintergrund dass die ganze situation unvernünftig und gefährlich ist). Diese geben ihm energetisch ja keine oder minimale Vorteile (wahrscheinlich ist auch b12 drin was man braucht um energie ausschütten zu können) und beugen dafür langzeitlichen Organschäden vor !!!

Mich würde echt mal interessieren was passieren würde wenn jemand mit richtig Übergewicht das Experiment gemacht hätte.

Also ich bin Altenpfleger. Und wenn wir bei den Bewohnern einen Einlauf (seiner war übrigens ein sogenannter Schwenkeinlauf) machen, müssen die Bewohner sich auf die linke Seite drehen, da der Darm nach dem Mastdarmstück nach links abbiegt und dadurch gewährleistet wird dass die Flüssigkeit nicht nur im Anfangsbereich bleibt sondern weiterfließen kann. Schwenkeinlauf deswegen weil man beim Einlauf selber das Gefäß leicht schwenkt um durch den entstandenen Strudel zu bewirken, dass die Flüssigkeit den gesamten Darm füllt.
Trinke parallel übrigens auch eine Brühe und einen Tee. Einfach weil ich Bock drauf hatte.
Ich weiß jetzt natürlich nicht wie er sich darauf vorbereitet hat, aber von 100 auf 0 so ein Experiment zu machen ist nicht gut. Wenn man ganz langsam seinen Körper auf wenig Nahrung vorbereitet wäre es vielleicht anders ausgegangen.

Und das gucke ich anstatt zu lernen😂

Ich bin bei den pfadfindern und wenn man in die älteste stuffed möchte muss man die sogenannten 3 federn machen das sind 24 stunden ohne essen ohne reden und ohne schlafen alles was man zu sich nehmen darf ist wasser und ungesüßter Tee wäre sicher cool wenn du es mal probieren könntest

Ich hatte eine stark Depressive Episode in der ich ,in knapp anderthalb Monaten, so 3-5 Mahlzeiten zu mir genommen habe. (Ich hatte aber zu dem Zeitpunkt keine normale Belastung sondern saß fast den ganzen Tag nur rum und habe am PC gezockt.) Ich habe irgendwann gemerkt das 2 Treppenstufen sich angefühlt haben wie ein Marathon. Ich habe in der Zeit knapp 15 Kilo verloren.
Schon krass, das mein Körper das noch gut durchgezogen hat.! Und ja, zwischendurch habe ich auch mal einen Apfel oder eine Banane gegessen. (Insgesamt vielleicht 6-7 stück in der Zeit).
Aber auch krass zu sehen, wie sehr es ein einem zehrt!

kann man das durchhalten 14 Tage ohne Essen Respekt ich hätte wahrscheinlich nicht mal 5 Tage geschafft oder vier was für ein Höhlenmensch Respekt

Ich find das ganze aus ner anderen perspektive noch ziemlich interessant. Wenn man sich vorstellt, dass gefangene im gefängnis als protest in den hungerstreik gehen und teilweise ja über 40 tage. Also wie verzweifelt muss man als mensch sein um das als seine einzige möglichkeit zu sehen etwas an seiner situation zu ändern. Gibt auf jeden fall zu denken. Und man tut das einfach so ab als“ja der isst da nix“ aber jetzt zu sehen was das mit einem menschen macht ist schon krass.

Fritz du bist doch Magdeburger … frag doch mal in der meth-Szene nach wie es ist nichts zu essen … die hätten dir das sofort sagen können weil die nämlich Standard drei Wochen nichts essen 😂😂💯

Vorallem Mattin spoilert am Anfang ausversehen, dass er 14 Tage schafft, bevor er das mit den Kalorien erzählt.

"Quasi schon fast mitten im Experiment." Nach neun Stunden... 😂

Der Maddin ist halt heftig. Auch sein Megamarsch in Ritterrüstung!

Mattin: bitte bitte macht das nicht nach
Auch ich: esse weiter meine Cornflakes

Ich finde es immer wieder interessant, dass du bei deinen Reaktionen immer ein großes Mundwerk hast (Minute 12:40 wieder einmal zu sehen) und sobald andere auf dich reagieren du direkt getriggert da sitzt und rummeckerst "Nicht quatschen MACHEN". Manchmal sollte man sich echt einmal an die eigene Nase fassen