Video

Wannabe markus ruehl

Die musik ist ja maximal illegal

...dass Alitsche immer im Kartoffelsack durch die Gegend rennt... 🤣🤣🤣 Ihr seid trotzdem ein tolles Pärchen und ein super Team... 😊👍

alitsche ist mein spirit animal

haja, lieber im Studio wie auf der Straße rum eiern!

Dennis Wolf ist in Kirgistan geboren worden☘🇰🇬

Only German subtitles🥲

Nice

“Wächst wie Unkraut” Normal oder gedopt mit Anabolika spritzen oder anderen Drogen? Bei letzterem brauchst net stolz sein. Ein Rennrad Fahrer ist auch nicht gut wenn er auf EPO eine Etappe gewinnt. Mach’s wie ein Mann oder hör auf.

UKal!!

Take a video about this , The world is now ruled by one community of people, the world Satanic elite, you can also call them the committee to meet the Antichrist and prevent the 2nd coming of Jesus, Trump called them the deep state, at the moment it consists of about 10,000 people, the main ones there are Rockefellers, Rothschilds, Windsors, Baruchs, they, their ancestors, descendants and other people who enter there have the mark of Lucifer, which, if they bring the antichrist and do not allow the 2nd coming, they will receive eternal life after the x hour, and the rest of humanity, for all the time that they have lived, they won't get anything, so all people should know about the existence of a world government (Jesus who was a The Prophet of God, not God.God will send Jesus as a reward to humanity, if humanity deserves it, for this it is necessary to fight Lucifer and his elite)

Nice Hose 🫶 Wo hast du die gekauft?

Moin Urs, geiles Video! Mal eine Frage, was für Zughilfen benutzt du? Sie das welche von UltraGrips?

Urs du kannst kein besseren Gym Body haben als Alitsche stabil👍🏻👍🏻💪🏻

Man merkt einfach dass Urs mit Herz und Seele dabei ist und alles was Dennis sagt aufsaugt wie ein Schwamm aber sich trotzdem selber Gedanken macht. Es ist einfach Herrrrrlich das mit anzuschauen🫶🏼💪🏽

Alitsche pusht ja echt beim training, Ehrenfrau einfach!!

unverschämtheit

Urs ballert beine und ich baller mir die doppelportion fisch und reis rein, natürlich rausfrittiert nix da backrohr danke für die motivation!!!

Meine Kniescheiben wären direkt Rip 😂

Need some videos in english pls!!

Tolle Erklärungen und wie ihr euch beide unterstützt ist einfach schön mit anzusehen Weiter so 💪

11:58 "komm noch einen" "Zwei." Junge du weisst nicht wie sehr du mich einfach mit einem Wort motiviert hast auf meinen morgigen legday.

Wie siehts bei dir mit cool down aus? Machst du da auch was?😊

Hey du meintest das du auch patella Probleme hattest? Ich habe auch welche und wollte mal fragen ob du Tipps hast. Ich mache zurzeit viel Isometrisch aber frage mich wann ein guter Zeitpunkt ist wieder mit squaten anzufangen

Etza Kerle komsch amel nach Friedrichshafen in Schwoba ländle nab ? Ansonsten super Sympathisch und dieses Schwaben dialek einfach geil eh (bin selber ein Schwabe) Man kann tun was man will aber einmal Schwabe immer ein Schwabe :D beste grüße aus RV

DREAMTEAM !

Gibts deine Rezepte für die Brownies, Pre Meal und Oatmeal irgendwo zum nachkochen? Geiles Video👍🏻👍🏻♥️

Nachm Training fett Hühnchen mit Reis und nebenbei vom Urs belehrt werden ist ein wahrer Orgasmus für jeden Bodybuilder

Beim Meta+ steht das man es nicht schütteln soll😂 warum aber?

Supportive Woman👍

Spij jak w Honolulu😄

Also deine Videos versüßen mein cardio enorm 🫶🏻viel Erfolg beim Arnold

Lots of squats. Even more gear.

Er: "Heute wird nicht lange gebubbelt, auch er : " Redet 1:33".

Finds immer krass zu sehen was die Profis für Gewichte bewegen. In meinem Gym hören die Kurzhanteln bei 55 Kilo auf. Da könnte kein Profi jemals gescheit trainieren

Hi, kann mir hier jemand nochmal erklären, wieso neben Magerquark immer noch ein Shake getrunken werden sollte wegen der biologischen Werthaltigkeit? Wenn ich das Aminosäurenprofil anschaue, hat es doch eigentlich sehr gute Werte, bitte daher bitte um Aufklärung, damit ich meine Ernährung optimieren kann!

mich würde interessieren wie lang du jetzt für dieses bein training gebraucht hast da du ja schon sehr viel übungen machst ??

Hätte nicht gedacht dass cbum teilweise stärker ist als urs 😳

Bester Spruch zum Ende einfach ganz trocken - Das Bedarfs 😄👌🏻 Hammer

die perfekte frau existiert nicht. Alisha: HOLD MY BEER. Respekt an diese Frau😳

,,streng dich an“ bester Spruch von alitsche

Mach mal sauber Pollako :D

Hauptsach schwäbisch schwätza! Beschdes Duo weischwieichmein !

So geil wie laut er bei den letzten Wiederholungen wird genauso wie Markus😂

Alishas Oberschenkel nach dem Video: 💣💥

Das kenn ich Urs " des isch doch so " da hab ich mich fast weggeschmissen vor lachen.🤣

Quality Content - Urs enttäuscht nie :)

Ich seh schon wie Makaveli Motivation ein neues Leg Workout Video zusammenstellt🙌💪

Lustig dass, das Trainingsbuch immer leer ist. Und man in den Videos nie eins benutzt.

David 300 - Name ist Programm bei ihm